子育て中、予定どおりにいかない毎日。それなら「予定外」も楽しんでみたい。

朝起きて、今日やることを考える。

洗濯をして、掃除をして、買い物に行く。

お昼ご飯を作って、夕方までに夕飯の準備も進めたい。

頭の中では、なかなかいいスケジュールができあがっている。

でも、0歳と2歳の子どもがいると、そんな予定は簡単に崩れます。

出かけようと思ったら、おむつ交換。

ようやく準備が終わったと思ったら、今度は抱っこ。

家事を始めた瞬間に泣き声が聞こえてくる。

気づけば、午前中に終わらせるはずだったことが午後になっている。

以前は、そんな一日に焦ることもありました。

でも最近は、少し考え方を変えてみたいと思っています。

予定どおりにいかないなら、予定外の出来事も楽しんでみよう。

子どもは、大人の予定表を知らない

大人には予定があります。

何時までに買い物を終わらせたい。

何時にはご飯を作り始めたい。

何時までに寝かしつけたい。

でも、子どもにとってはそんな予定は関係ありません。

気になるものを見つけたら立ち止まる。

遊びたいときには遊びたい。

眠くなったら泣く。

当たり前のことですが、子どもは子どもの時間で生きています。

大人の予定に合わせてもらおうとすると、どうしても思いどおりにならないことが増えます。

だったら、最初から少し余白を作っておく方が、お互いに楽なのかもしれません。

道草も、立派な今日の予定

例えば、子どもと散歩に出かけたとき。

目的地までは10分のはずなのに、途中で石を拾ったり、葉っぱを眺めたり。

なかなか前に進みません。

でも、子どもにとっては、その道草こそが楽しい時間なんですよね。

大人にとっては何でもない石ころも、子どもにとっては宝物。

いつも通る道でも、新しい発見がある。

そう考えると、目的地に早く着くことだけが散歩の成功ではないと思えてきます。

今日は目的地まで行けなかった。でも、面白い石を3つ見つけた。

そんな日があってもいい。

むしろ、ちょっと楽しそうです。

家事の中断も、小さな休憩にしてみる

洗濯物を畳んでいると、子どもが遊んでほしそうに近づいてくる。

「あと少しで終わるのに」

そう思うこともあります。

でも、急ぎでなければ、いったん手を止めて一緒に遊ぶのも悪くありません。

洗濯物は逃げません。

もちろん、あとで畳む必要はあります。

それでも、予定していなかった5分間が、子どもとの楽しい時間になるかもしれない。

家事が中断されたと考えるか、遊ぶ時間が増えたと考えるか。

同じ出来事でも、受け止め方で気分が少し変わります。

予定は「全部」ではなく「ひとつ」守れたらいい

とはいえ、何もかも予定外でいいわけではありません。

食事や睡眠、保育園の時間など、守る必要がある予定もあります。

だからこそ、僕は一日の予定を詰め込みすぎないようにしたいと思っています。

例えば、今日どうしてもやりたいことをひとつ決める。

買い物に行く。

洗濯を終わらせる。

必要な手続きを済ませる。

そのひとつができたら、まずは合格。

ほかのこともできたら、さらにラッキー。

「全部できなかった一日」ではなく、「ひとつできた一日」にする。

そんな考え方なら、予定が崩れることへの焦りも少し減る気がします。

予定外の毎日だからこそ、面白い

0歳と2歳の子どもがいる生活は、毎日が予定外の連続です。

昨日うまくいった方法が、今日は通用しない。

昨日は食べてくれたご飯を、今日は食べてくれない。

出かける直前に、思いがけないことが起こる。

大変なことも、もちろんあります。

でも、その予定外の中に、子どもの成長や新しい発見が隠れていることもあります。

予定どおりに進めることも大切。

だけど、予定どおりにいかなかった時間にも、ちゃんと価値がある。

そう思えるようになりたい。

どうせ予定が崩れるなら、その中にひとつくらい楽しいことを見つけたい。

今日もきっと、思いどおりには進まないと思います。

それでも、一日の終わりに「予定は狂ったけど、悪くない一日だったな」と思えたら。

それはそれで、十分いい一日なのかもしれません。