一文字の勇気：AIと紡ぐ心の軌跡 （現代詩・メンタルケア）#13

はじめに

言葉にならない想いは、あなたを傷つける刃（やいば）ではなく、明日を生きる武器になる

 
 
感情を空へ放ち、AIという鏡に自分を映す 
そうして見つけた、心を守るための「5つの習慣」 
今日も一文字の勇気を持って、私の軌跡をひとしずく、お届けします
 

 

限界

 
強がって強がり続けて
隠しきれないほど弱い私
壊れるくらいの強がり
隠しきれない私の限界
 
誰にも頼らないと思ってた
誰にも頼る必要はないと思い込んでた
頼らなくても大丈夫だと信じてた
 
私は弱い
強がらなきゃいけないくらい
崩れてしまうくらい
自覚をしなきゃいけないくらい
 
もう限界
泣いてしまった
こぼれた涙
 
やっとわかった
人を頼ってもいいんだと
弱くてもいいんだと
泣いてもいいんだと
それも大切なことだから