【海外レース参加レポ】2026年シカゴマラソン
お久しぶりです。ゆーしーです。
先日、シカゴマラソンに参加したので、今後の海外レースのための自分へのメモも兼ねて、参加レポを記載していこうと思います。
※ボストンマラソンも参加したのですが、まだ書いていないのでどこかで書きたい…
私は世界6大マラソン（今は7大が最新？）の制覇を目標にしており、その中の最初のレースとして今年の春にボストンマラソンを完走しました。
今回のシカゴマラソンは2つ目となります。
同じく6大マラソンであるベルリンマラソンにタイム枠で参加できるようにするため、シカゴマラソンでは2:45:00切りを目指して走ったところ、2:48:39の自己ベストでした。（サブ245は達成ならず）
このレポでは、前半は時系列に沿って、後半は時系列に関係なく書きたいことを記載していきます。
時系列編
日本時間で10/9(金)に出発し、10/13(火)に帰国する3泊5日の日程で行きました。
1日目（レース2日前）
そもそもですが、2026年のシカゴマラソンは現地時間10/11(日)に開催されました。
日本では同日に新潟マラソンが開催されている日で、3連休の中日ですね。
アメリカでもこの日は3連休の中日にあたります。
上記レース日程を踏まえ、私は2日前の10/9(金)に日本を出発しました。
乗ったのはJL010（羽田空港 第3ターミナル→シカゴ・オヘア国際空港 第5ターミナル）で、羽田を13時に離陸し、現地時間で10/9(金)の10:45到着予定の便です。
当日は遅れもなく、強い追い風の影響で予定より1時間ほど早く到着しました。
なお、フライトに向けて、ボストンマラソンで苦しんだ時差ボケ対策として、シカゴ時間を意識して食事等を調整しました。
具体的には以下のような感じです。
羽田空港で11時前に軽めの昼食
フライトでは離陸2時間後くらいに食事が出るため、それを食べた後にすぐに寝る（現地ではちょうど夜中くらい）
到着が朝なので、多少寝坊するイメージで寝られるだけ寝ておく
到着後には空港から滞在先のホテルまで電車（ブルーライン）で移動しました。
ボストンマラソンでボストンに行った際には、空港から滞在先のホテルまでUberで5000円程度でした。
しかし、今回はUberだと10000円以上することと、予定より早く着けたこともあり、電車を選択しました。（電車だと750円くらい）
シカゴのオヘア国際空港で電車に乗るときには1つトラブルがありました。
シカゴの電車（CTA）は一日乗車券のようなものを比較的安く購入できるます。（5ドル、750円くらい）
ただ、私が使おうとしたところ
「この購入の際にクレカはアメリカ国内のクレカしか使えない、それか現金払いだ」
とのことでした。
幸いにも、私はボストンに行くときにアメリカのお金を少し持っていたので現金でも払えたのですが、その場にいたスタッフの人に
「マラソンで来たんでしょ。タダでいいよー」
と支払いゲートを通してもらいました。
（おかげで5ドル浮きました）
なお、電車（ブルーライン）は私が乗った時間は全く治安は悪くなく、スーツケースを持った乗客がたくさんいて、色んな音がなっていました。
その後、ホテルに12時過ぎくらいに着きましたが、幸運にもチェックインができました。
そこで部屋の中で落ち着いて持ってきた日本食で昼食を摂れました。
※食事については後述します
その後、荷物を整理して、エキスポへ行きました。
エキスポには、ホテルの最寄りから電車でミレミアムパーク付近までいき、そこからMEに乗り換えて会場へ。
https://metra.com/train-lines/me
MEは改札のようなものがなく、どのように乗ってよいか一瞬分からなかったですが、
券売機で購入して券を持つ
電車内で周ってくる車掌さんに見せる
という昔ながらの仕組みでした。
エキスポ会場ではゼッケンをもらったあとに、手荷物預かりの袋・Tシャツを受け取って完了。
それ以外にも多くのメーカーのブースがあって、見て回るだけで非常に楽しかったです。
（ボストンより規模が大きかった！）
帰りは行きの逆ルートでホテルに戻って、夕食を食べて1日目終了。
翌日の就寝時間に慣らすために早めに寝ましたが、思ったよりも普通に眠れました。
2日目（レース前日）
レース前日となる2日目はレース当日ほどではないものの、早起き。
ホテルの朝食時間まで時間があったので、ゼッケンだったり、当日のレースに向けた準備を進めておきました。
朝食後は胃が落ち着いたタイミングで軽くジョグへ。
ミシガン湖沿いを走りました。
ランニング後には早めのお昼ご飯を食べて、その後は観光へ。
川のクルーズツアーと、360シカゴというタワーに行きました。
特にクルーズのツアーは最高でした。
天気がよかったこともあり、座りながらでもシカゴの色んな景色を見ることができたのでマラソン前でもオススメです！
夕方にはホテルに戻ってきて、早めに夜ごはんを食べて、翌日のレースの準備をしてこの日は就寝。
ただ、レース前日は寝付けませんでした。。。
3日目（レース当日）
私はGate1で、Start corralもAでした。
レース開始が7:35となるため、その3時間前に朝食を食べ終えたいと考え、4:00に起床し、すぐに朝食。
その後、6:00頃にゲートに着くようにホテルを5:30頃に出ました。
この時期のシカゴは外が明るくなるのが7:00頃だったので、まだ真っ暗です。
ただ、この日は同じように参加者が早くから移動しているため、道中怖いな、ということはありませんでした。
予定通り6:00頃に到着してからは、トイレ→荷物預け→軽いアップ→トイレ、でスタートブロックに入りました。
この時の最初のトイレですが、まだ真っ暗な時間で、仮設トイレに入っても何も見えないので、スマホで灯して入りました。
何もないと本当に見えないので、スマホを持たない予定の人でも、懐中電灯は持ってきた方が良いかもしれません。
また、トイレはかなり混みましたが、スタートブロックのAの入り口付近には男性の小用のみのトイレがありました。
ここは入り口が混んでいるものの、中のスペースや実際に用を足す場所は混んでいませんでした。
そこで、一度その中に入って、スタートブロックに入る時間ギリギリまでそこで過ごしつつ、直前にトイレを済まして出ることができました。
レース装備はシングレットと2xuのタイツ、サングラスに、シューズはPUMAのディヴィエイトニトロエリート3でした。
タイツのポケットにアミノサウルスジェルエリートのカフェインなしを4本、ありを2本、あとスマホを押し込みました。
スマホを持って走るか、ホテルに預けるかは最後まで迷ったのですが、結果的にその後のことを考えたりすると持っていて正解でした。
スタート後に気になったことは、暑かったことと、橋の上が走りにくいことです。
気温については、例年より6℃ほどは高かったようで、記録が狙いにくい環境でした。
コースは基本的にフラットですが、何度か渡る橋の上の道路が通常のアスファルトとは違っており、かつデコボコしているので少し足が取られるかもしれません。
給水はゲータレード→水の順で結構頻繁に提供されていました。
気温が高めだったので、私は基本的にほとんど全ての給水箇所で水を摂りました。
※ゲータレードは飲みなれていないため、ボストンマラソン同様回避しました
完走後はメダル等を受け取って、荷物も受取り、そのままゴール地点横にあるアフターパーティーに参加しました。
アフターパーティーでは、無料で自分の名前とタイムをメダルに刻印してくれるサービスをNIKEがやっていたので、お願いしました。
申し込みまで5分ほどで、受取も待機列含めて30分以内だったので、申し込み後水を飲みながら休んでいたらちょうどよかったです。
その後はホテルに戻り、休息しながら帰国の準備をして1日が終わりました。
4日目（レース翌日）
前日に荷物をある程度整理しておいたので、起床後、ホテルの朝食を食べたらチェックアウト。
その後、PUMAのイベントストアに行きました。
なんと、PUMAのイベントストアではメダルへの無料刻印に加えて、シカゴマラソンでサブ3したランナー向けにFAST-R3をあげるよ、という嘘か本当かよくわからないイベントをやっていたので。
10:00オープンに対し、私は8:30頃に到着しましたが、それでも20人待ちくらい。
10:00頃にはとんでもない列になっていました。
シューズ自体は後日発送してもらえるようで、そこではフォームに記入だけして終了。
※これ4万近いシューズが本当にもらえるのですかね…届いたら更新します
その後は帰国のため急いで空港に向かいました。
空港ではお土産のポップコーンを買ったり、食べる機会がなかったシカゴピザを昼食にしたり、最後まで楽しめました。
帰りはJL009で、だいたい13時間ほどのフライト。
日本の時間に合わせつつも、機内コンテンツを見たりしてあっという間に帰ってきました。（時差の関係で翌日となる10/13(火)の夕方着）
時系列以外の話
食事について
今回、私は電子レンジ等があるホテルを探して予約しました。
なぜなら、レースまでは日本で食べなれたものを食べたかったからです。
前回ボストンマラソンでは、現地のスーパーのようなところでごはんを調達したのですが、高い・脂っぽい・行くのが面倒、ということを痛感しました。
そこで今回は、日本から持ち込めるものを持ち込みました。
（パックごはん・パスタなど）
電子レンジがあれば、パックごはんはもちろんのこと、電子レンジでパスタを作れる容器を持っていくことでパスタも作れるため、炭水化物をしっかり摂ることができました。
ネット・保険について
ネットはeSIMのUbigiの10GBプランを使いました。
ボストンでも使っていますが、一部電車の中で少しつながらないことはあるものの、基本的に問題なく使えました。
海外旅行保険は、au損害保険を使いました。
こちらもボストンマラソンでも入りました。
持ち物について
国内大会の遠征時とは異なる荷物としては、以下のようなものを持ちました。
パックごはん・パスタ・お茶漬けの素・パスタソース・インスタント味噌汁など
→日本で食べ慣れたものでカーボローディングができました
アイマスク・耳栓・マスク
→フライト中に寝るときに必須です
湯沸かしポット
→ホテルでパスタを作る際などに大活躍でした
私が買ったのはこれ：https://www.amazon.co.jp/dp/B01BSKPU14?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title&th=1
サブスマホ
→メインを充電しているときにも調べられる
その他（AI）
その他となりますが、申し込み時から現地にいるときまでAIをフル活用しました。
仕事では会社が契約しているものを使うため、あくまで個人用途ですが、ChatGPTのPlusプラン、ClaudeのProプラン、GeminiのProプランにそれぞれ入っています。
これら（特にChatGPT・Claude）の有料版のAIを使うことで、明らかに調べものが楽になりました。
例えば、この記事の中にあるNIKEのメダル刻印や、PUMAのシューズ配布やAIが見つけてきてくれたものです。
聞き方としては、レース後に何かオススメのイベントある？と聞くだけで、これ以外にも様々なイベントを紹介してくれました。
また、準備の段階でも日本語以外も含めてシカゴマラソンに関する情報を集めてくれたり、現地でも困ったときにアイデアを出してくれたり、大変役に立っています。
海外レースの前後だけでもChatGPTまたはClaudeの有料プランに入っておくことを強くオススメします。（3000円くらいのプランで十分です）
最後に
今回のnoteが、今後シカゴマラソンをはじめとした海外レースに参加する際に参考になると嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
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