【手放しの種類：５段階】 あなたが今、手放したいものは何ですか？

🌸 ９月９日、２０時〜 Ｘスペース開催 🌸

★第１回スペースの録音はこちら★

第２回スペースのテーマは…
◆あなたが今、手放したいものは？
◆新時代を迎えるために、手放したいものは？
◆手放したいのに、苦戦していることは？

奇しくも、
前日、９月８日は、魚座満月＋皆既月食 🌕
まさに【リセット＆浄化】のピーク。

「手放し」について
ぜひ、私たちと一緒に、考えてみませんか？

【１】物理的な次元

モノ・所有物・思い出の品・お金・空間・環境・身体的習慣など

これは、もっとも表層的で扱いやすい手放しだと思います。
「２年以上、着ていない服」「使っていない家具」「読み終わった本」など、物質的なものの手放し。つまり【断捨離】。
物理的な重荷（荷物）を減らすことで、余白をつくり、身軽になり、新しい流れを招き入れる準備が整います。
特に風水の世界では、基本となる考え方ですね。

【２】感情的な次元

特に、怒り・憎しみ・恨み・悲しみ・恐怖
未練・執着・後悔の念・苦手意識
過去の出来事で傷ついた心（心理的トラウマ）
孤独感、昔の記憶への愛着や理想化も。

胸の奥で、ずっと、くすぶっている感情。
幼少期の記憶や体験から「やっぱり私は愛されない」など、
最終的にいつも行き着いてしまう感情のクセやパターン。

そして、言わずもがな、
許せない感情（怒りや憎しみ）のエネルギーはとてもとても重くて、
入ってくるかもしれないご縁や幸せを遠ざけてしまいます。

感情的次元の手放しは、最も難しい手放しかもしれません。
私自身、とても苦戦している（今なお奮闘中）手放しです。

涙を流すこと、誰かに話して吐き出すことだけでも、効果があると思います。

【３】関係性的な次元

依存的な人間関係・執着している誰か・過去の恋愛・家族の呪縛など

これも、とても難しい手放しですよね…
「相手がいないと幸せになれない」という依存、
あるいは「相手のせいで自分が不幸だ」という他責。

どちらも、【相手軸】で生きている、
さまざまな理由を、相手側に委ねてしまっている状態です。

その状態に気づくことが、最初の第一歩になるかと思います。

手放すことは、
相手を切り捨てることではなく、
愛をもって、自分に戻ること。

【４】認知的な次元（価値観的な次元）

「～すべき」「～でなければならない」の思い込み。
社会的常識・会社や親からの期待・成功の定義など。
あるいは、無意識に自分の中で培ってきた価値観。

「社会人なら」「男なら」「女なら」
「父親なら」「母親なら」
「夫なら」「妻なら」「親子なら」
・・・こうあるべき。

あるいは、「外見が美しくなければ愛されない」というのも
社会の中で培われていった思い込み（価値観）です。

無意識に、自分で自分に課してしまっているルールや縛り。
こうした内面の“信念体系”を手放すことで
人生は、ぐっと自由になるはずです。

【５】存在論的な次元

自己定義・自己評価・セルフイメージ

私には似合わない、
私にはこれが合っている、など
「私はこういう人間だ」と、
自分で決めつけている（思い込んでいる）自己像です。

これも、無意識レベルであり、
もっとも根源的でスピリチュアルな次元ですね。

肩書きも、成功も、人からの評価も、
他人の目線も、すべて脱ぎ捨てたあとに残るもの——
それが、ただ“在る”という存在そのものの本質です。

この段階は、すべてのコントロール欲や恐れすらも超えて、
「委ねる」「信じる」という魂の境地へと至るステージです。