SOBRE MIM

Sou Nádia Cristina Pereira, nutricionista especializada em Nutrição Esportiva Funcional e Fitoterapia, com foco em performance, composição corporal e qualidade de vida. Acredito que a nutrição deve se adaptar à rotina, aos objetivos e à individualidade de cada pessoa, tornando os resultados possíveis e sustentáveis. Além de nutricionista, sou atleta amadora e apaixonada pelo esporte. Vivencio na prática os desafios de conciliar treinos, alimentação, trabalho e vida pessoal, o que me permite unir conhecimento científico e experiência real no acompanhamento dos meus pacientes. Atuo especialmente com praticantes de corrida, endurance, CrossFit e outras modalidades esportivas, além de pessoas que buscam emagrecimento, ganho de massa muscular e melhora da saúde. Meu objetivo é ajudar você a alcançar seus resultados com uma alimentação estratégica, individualizada e sem extremismos.