Ostatnie dni to kr贸tka podr贸偶 do naszych zachodnich s膮siad贸w na targi, po kt贸rych jako wielki laik chodzi艂am i podziwia艂am. Przy tej okazji nie mog艂am sobie odm贸wi膰 przywiezienie gar艣ci czosnku nied藕wiedziego, o kt贸rym pewnie wkr贸tce napisz臋 wi臋cej. Ostatnie dni przynios艂y te偶 d艂ugo oczekiwane zmiany, kt贸rym mam nadziej臋, 偶e podo艂am. I to te偶 czas sp臋dzany z naszym nowym domownikiem, o kt贸rym ju偶 wiecie, a kt贸ry w ko艅cu doczeka艂 si臋 imienia - Pruma. Pruma okaza艂a si臋 niezwykle rozbrykanym kociakiem, z olbrzymimi pok艂adami energii, a s艂odka jest tylko wtedy, kiedy 艣pi. Poza tym - to ma艂y diabe艂ek :) W zwi膮zku z powy偶szym i z jeszcze z kilku innych powod贸w - w mojej kuchni ostatnio jest czas tylko na szybkie i proste dania, a w kategorii s艂odko艣ci kr贸luj膮 muffinki. I o nich dzi艣 mowa b臋dzie.
Muffinki - gdybym mia艂a dokona膰 wyboru tych naj, naj ze wszystkich przeze mnie upieczonych - szybko wertuj臋 strony w mojej pami臋ci - i pierwsze do g艂owy przychodz膮 mi te z jab艂kami, kt贸re dawno, dawno temu pojawi艂y si臋 tu na blogu, gdzie艣 na samym jego pocz膮tku. Do tej pory s膮 moim numerem jeden. Wilgotne, owocowe, nie za s艂odkie, aromatyczne, pachn膮ce ko艅cem lata, ale te偶 艣rodkiem zimy.
Te dzisiejsze te偶 przywo艂uj膮 skojarzenia z zim膮 - a to przez 偶urawin臋, kt贸ra w 艣rodku muffinek si臋 kryje.
呕urawina, zw艂aszcza ta suszona, to taki nasz domowy zimowy przysmak, dodatek do herbaty czy te偶 przegryzane przy okazji domowego wieczornego kina. 呕urawina nale偶y do czo艂贸wki ro艣lin o w艂a艣ciwo艣ciach prozdrowotnych. Regularne picie soku 偶urawinowego pozwala zapobiega膰 powstawaniu kamieni nerkowych, r贸wnie偶 zmniejsza ryzyko mia偶d偶ycy i chor贸b uk艂adu kr膮偶enia. 呕urawina ma tak偶e dzia艂anie antybakteryjne i pomaga w walce z infekcjami dr贸g moczowych. Jeden ze zwi膮zk贸w obecnych w 偶urawinie odka偶a gard艂o oraz jam臋 ustn膮 i przeciwdzia艂a zagnie偶d偶aniu si臋 bakterii w nab艂onku jamy ustnej.*
Muffinki z 偶urawin - 12 sztuk
[przepis pochodzi ze strony Dorotki]
Potrzebujemy:
2 szklanki m膮ki 2/3 szklanki cukru
1 艂y偶eczka proszku do pieczenia
1 艂y偶eczka sody oczyszczonej
szczypta soli
1 szklanka 艣wie偶ej, mro偶onej lub suszonej 偶urawiny
3/4 szklanki ma艣lanki
1/3 szklanki mleka
60 g roztopionego mas艂a
1 du偶e jajko
1 艂y偶ka wody z kwiat贸w pomara艅czy
1 艂y偶eczka przyprawy korzennej
W jednej miseczce mieszamy ze sob膮 sk艂adniki sypkie, a w drugiej mokre. Nast臋pnie mieszamy za sob膮 zawarto艣膰 obu naczy艅 - nie za d艂ugo, tak by ciasto pozosta艂o grudkowate, a nie wymieszane na g艂adk膮 mas臋. Nak艂adamy do foremek wy艂o偶onych papilotkami b膮d藕 wysmarowanych mas艂em i wysypanych bu艂k膮 tart膮 - masy nak艂adamy do 3/4 wysoko艣ci foremek. Pieczemy oko艂o 25 minut w temperaturze 190潞C. Studzimy. Smacznego!
* Powy偶sze informacje pochodz膮 ze strony polki.pl oraz ze strony pyszneizdrowe.pl.
Pruma ma w艂a艣nie czas brykania - przed momentem wdrapa艂a si臋 na moje plecy i przez rami臋 zagl膮da na monitor. Tak wi臋c na koniec - jedno z jej ostatnich zdj臋膰 :) Mi艂ego weekendu 偶ycz臋!


