夏のリゾートは軽井沢でもハワイでもなく近所にあった✨️🏄️すべてはあなたの内側に

ここ3日、なぜか早起きしてます。
早朝近くの公園まで自転車ででかけて、公園を軽くジョギング、池のほとりで瞑想🧘しています。

その後疲れて仕事にならなさそうですが、無理せずだからでしょうか。日中の仕事も、このルーティンを取り入れたほうがうまくいっています。

公園までは自転車で出かけて、家を出てから往復3キロ程度。
今の季節だからこそ可能なのですよね。
冬はまだ真っ暗な時間帯です😆

しかし本当にここちよくて✨️
ハワイ？パラオ？フィジー？いや、軽井沢？

イタリアを訪れたあの夏にも匹敵するほどで気持ちいい！
濃いピンク色の花がそこここで咲いていたカプリ島、
早朝１人で散歩した時より気持ちいいかも！

酷暑の夏とはいえ、夏の朝ってこんなに気持ちいいんだ！

やっぱり全ては、内側にあるんだなぁ

みなさんも是非ご自分のリゾート、訪れてください！！

竹林横で走りながらあびる心地よい涼風
エアコンではない、自然の涼しさってもう忘れちゃいそうですものね💦