（ワーママやめます）「明日が来てほしくない」からの卒業。まもなく退職するわたしが連休明けに感じた異変⁉

こんにちは、メーコです。

今回は、大型連休明けのある朝にふと気づいた「わたしの変化」をきっかけに、HSPや完璧主義のワーママが「縛られない働き方を選択する」とどう変わっていくのか、そのリアルな過程をお伝えします。

退職・フリーランス独立への道を記録しているこのマガジン。
今回はその途中経過として、少し正直な内側の話をしたいと思います。

連休最終日、憂鬱がなかった

大型連休が明けた。

この春から中1になった長男と、小1になった娘。
新生活のスタートということもあって、連休明けの登校渋りを少しだけ警戒していたが、2人とも元気に学校へ行ってくれた。

ホッとした。

一方、わたしはというと——。

毎年、連休最終日や日曜の夜になると、なんとなく憂鬱になる人間だった。

とくに長期休みの最終日は、翌日からの”通常モード再開”に備えて、予定を入れないようにするタイプだった。

でも、今年はそれが一切なかった。

最終日も帰宅は21時を過ぎた上に、家に帰るなり子どもたちとすぐに寝室へ。
翌日に備えた準備がない分、気楽だったのだ。
当然ながら、あの「明日が来てほしくない感」はどこにもなかった。

翌日が「出社」でないだけで、こんなに違う！？

なぜ変わったのか。
正直に言うと、翌日の仕事が在宅ワークだった、というのがかなり大きい。

就職してから約20年弱、ずっと片道1〜2時間の通勤を続けてきた。

通勤時間は一人になれる時間でもあり、気分転換にもなるから、嫌いではなかった。

でも、今思えば、出勤がある日の前夜は、いつも無意識のうちに「備え（緊張）モード」に入っていた。

・●時に出るためには●時までには起きなければならない。
・家事を何分で終わらせて、何時の電車に乗らなければいけないか。
・お弁当のおかずは何にしようか。（前日の夜の残飯は回せそうか）
・明日の天気はどうか、服装はどうしようか。
・電車は座れるだろうか。

HSP＆完璧主義のわたしは、前夜からこれだけの議題を取り上げ、一人脳内会議を開催する。

当然ながら、体は準備態勢に入り、全体的に力みがちになってしまう。

しかも厄介なのは、それがあまりにも当たり前になりすぎていて、緊張していることすら気づいていなかったこと。

ところが、在宅ワークが基本になってから、その前夜のシミュレーションがなくなった。

とくに今回の連休最終日は、それを強く実感したのだ。

連休後に感じた解放感

連休中は、たまっていた副業案件にひたすらコミットしていた。

家族のイベントをこなしながら、隙間ができればリビングの端でカチャカチャ……。

いわゆる「仕事」なのに、苦痛じゃなかった。

そして連休明けの今日。
家族が出かけて静かになった家で、ひとり思ったこと。

「あ〜、やっと一人になれた！！！」←解放感！？（笑）

ずっと「集団の中にいる方が安心するタイプ」だと思っていた。
でも最近、強く感じるようになってきたこと。

それはわたしにとって、一人の時間はとても大切、ということ。

そして、この実感は出社形態の働き方では感じられなかったことだ。

出勤していた場合、きっと連休明けの朝からバタバタと家事をこなし、何も感じないまま「日常の忙しさ」が再開していただろう。

在宅ワークの敵は「睡魔」！？

ただ、在宅ワークにも、デメリットはある。
それは「孤独」だ。

集中力が切れたとき、職場なら誰かと雑談して気晴らしができるが、家ではそれができない。

でも、それ以上につらいと感じていたことがあった。

それは、仕事中に眠くなる問題だ（苦笑）。

出勤していると「見られている」緊張感が眠気を抑えてくれる。
でも、在宅は誰にも見られないから、緊張感がゆるみすぎてしまう。

そこに「つまらない作業（仕事）内容」が追い打ちをかける。
これも40超えてから気づいたが、人は「退屈」を感じると眠くなる動物らしい（笑）

これまで「辞める」ことを想定していなかった頃は、どんな仕事でも”好き嫌いせずに”コミットすれば、面白さを見出せてきた。

しかし、現職への未練がすっかりなくなってしまった今は、これまでになく睡魔が押し寄せてくることが増えた。

HSS型HSPの好き＝過集中という特性

ところが、これが好きなことになると変わる。
HSS型HSPは興味のある活動や新しい体験に対して非常に強い集中力を発揮するという特性がある。

一方で、興味のないことになると途端に集中力が落ち、退屈を感じやすくなるのだ（苦笑）

寝不足でも、疲れていても、集中してのめり込める。
連休中の副業作業がまさにそうだった。

以前は「仕事中に眠くなる自分」を責めていた。
集中力のなさが問題なのかと思っていた。

でも、好きなことなら集中できる自分を知ってから気づいた。

これは「わたし」の問題じゃなく、「作業内容」の問題だった。

そう気づいてから、また少し自信が戻ってきた。

ちなみに、睡魔との葛藤の話はこちらでも綴っています↓

縛られない働き方が、HSPには合っている

そういう人ほど、組織の中でルールや時間に縛られ続けることが、じわじわと消耗につながっていく。

わたし自身「チームプレイが好きなタイプ」だと長年思い込んでいた。

でも、振り返ると、スタンドプレイの方が自分には合っているかもしれないと、今になって気づきはじめた。

自分のペースで動けること。
好きな場所で、好きな仕事に集中できること。

それだけで、こんなにも毎日のモチベーションが変わる。

安定収入がなくても、前向きでいられる理由

連休明けの今日、心は軽やかだった。

先月、家族が誕生日プレゼントにワークスペースをDIYしてくれて、お気に入りのものに囲まれる環境が整ったこともある。

わたしのお気に入りのワークスペースについてはこちらの記事もどうぞ↓

そして何より、いよいよ本業の実働日数がカウントダウンに入ってきた♬www

あと10日。
これを越えたら、ようやく連休中のように、好きなことにだけ集中できる時間が手に入る…。

そう思うだけで、テンションが上がる。

といいつつも、実働を終えたあと、安定した収入の目途は全く立っていない（笑）
当然ながら、しばらく無給期間が続くことも、覚悟している。

それでも不安より、ワクワクの方が大きいのはなぜか。

それは、
好きなことなら、失敗もチャレンジとして受け止められると思っているから。

そう！！
いわゆる『根拠のない自信』ってやつだ（笑）

でも、根拠がない自信が何よりも強いことを40歳超えてから知った。

それは、これまでビビりで、安全な道ばかりを選んできた完璧主義だからこそ気づいた確信なのかもしれない。

なぜなら、わたし自身がこの変化に一番驚いているから。
好きなことに向かっているとき、人はこんなにも強くなれるんだと。

半年前、仕事を辞めることにあれだけ躊躇していたのが、今では信じられない（笑）

なにより、見栄もプライドも手放して「やりたいことをやりたい」と堂々と言えるようになったことがうれしい。

「集団」が苦手or「働き方」に悩んでいるなあなたへ

組織に馴染もうと、ずっと頑張ってきたあなたへ。

周りに合わせることに疲れたり、集団の空気をもらいすぎて帰宅後にぐったりしたりしていませんか。

それは、あなたが弱いんじゃない。
ただ、今の環境がフィットしていないだけかもしれません。

縛られない働き方は、キラキラした成功者だけのものじゃありません。
敏感すぎて、組織の中で消耗しやすい人こそ、むしろ向いているとわたしは思っています。

そして、これは育児と仕事のバランスで悩んでいるワーママにも言えること。
組織で働いていると、どうしても”周りに合わせなければならない”ことが多くなります。

もし「我慢するもの」と自分に言い聞かせて、周囲に気を使いながら働くことに疲弊しているのであれば、自分の力が最大限に発揮できる働き方を探してみませんか？

今の職場しかない、というのはあなたの思い込みです。
必ずあなたにあった「働き方」はあります！！

もし「わたしも働き方を変えたいな」と思ったなら、まずは自分の強みって何だろうって深堀するところから始めてみてください。

まだ道の途中だけれど、一歩ずつ前を向いているわたしの記録が、誰かの「働き方を考える」きっかけにつながったら嬉しいです。

今日もおつかれさまでした。

ここまで読んでくださりありがとうございました。
今回の記事はこちらのマガジンに収録しています↓

こちらではわたしがワーママを辞めることを決意してから、自分の求める働き方（フリーランス）を目指して、活動していく道のりを綴っております。

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