【人生100年時代】ただ長生きするだけでなく、最後まで自分らしく過ごしたいアナタへ【健康】

予約時点で一時完売するなど、はやくも話題の雑誌『健康』秋号は９月２日発売。注目のあの人の健康の秘訣インタビューやとじ込み付録、100名様プレゼントなど盛りだくさんでお届けします！

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👑巻頭大特集
＜完全保存版＞さらば腰痛！腰の痛みを予防・改善するセルフメソッド

もはや国民病とも言われ、読者の健康悩み１位でもある「腰痛」を大特集。腰痛を予防するメソッドはもちろん、改善方法を詳しく解説します。簡単にできる体操や最新アイテムなどもたっぷりと紹介。監修は、テーラーメイド腰のクリニック 院長・松平 浩先生です。

雑誌『健康』創刊５０周年 特別企画
✨１００名様プレゼント✨

今回のプレゼントは、首・肩・腰、ガンコなコリに
「ピップエレキバンⓇMAX200 12粒」

貼るだけで肩こりや腰痛など、首から下であれば全身どこでもコリをケア！『健康』秋号にある二次元コードよりWEBまたは郵送にてアンケートに答えてご応募ください。

とじ込み付録は「尿の色カラーチャート」

「今日はちょっと濃い黄色かも」「にごっているように見えるな」など、トイレに行ったときに何気なく尿の色を見るときに活用してほしいシートを付録に！
尿の色や状態がいつもと違う場合は、体のどこかにトラブルがあるというサイン。セルフチェックしてみましょう。

『健康』秋号のなかみ

●巻頭大特集
＜完全保存版＞さらば腰痛！
腰の痛みを予防・改善するセルフメソッド　

●とじ込み付録
尿の色カラーチャート

●interview
豆原一成さん（JO1）×市毛良枝さん
山下健二郎さん（三代目 J SOUL BROTHERS）
ハイヒール・モモコさん
吉沢亮さん
黒田アーサーさん
木村昴さん
三浦知良さん
小倉優子さん
小林幸子さん　ほか

●雑誌『健康』創刊50周年特別企画 100名様プレゼント!
「ピップエレキバンⓇMAX200 12粒」を抽選で100名様にプレゼント！

●その他特集】
・秋から始めるリアル腸活
・柴咲コウさん ～映画『兄を持ち運べるサイズに』完成披露試写会で語る～
・世界一の眼科外科医が教える100歳まで見える目に！
・すきま時間でできる「冷え症」対策
・認知症かと思ったら。自分や家族ができること
・頭がスッキリする意思決定法
・谷本道哉のやるか すぐやるか「肩こり・ストレートネック解消」
・骨粗しょう症予防＆免疫力UP！牛乳の新常識
・すごい！健康長寿力最前線レポート!
・あやみん先生のカラー診断おしゃれ塾
・イヴルルド遙華先生の人生相談
・「毎日続けやすい！ ごま油でおいしく減塩」
・虎の門病院監修 血糖値を下げる 基本のおかず
ほか

『健康』秋号は2025年９月２日発売です！