人生のステージが上がるときに起こることとは

みーこです。

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暑い三連休の最終日ですね…💦
皆さまいかがお過ごしでしたか。

私のほうは
息子が今日から夏休みに入り祝日なのを
うっかり忘れていました。（海の日ですね）

ところで　人生には新しいステージへ進む
タイミングがあります。

たとえば親元を離れて進学したり
就職したとき。
お仕事で責任ある立場になったり
昇進したりするとき。

結婚したり　子供が生まれたり
お家を購入したりするとき。

そんなときは
嬉しい気持ちと同じくらい

「私にできるかな…」
「失敗したらどうしよう…」

そんな不安も
湧いてくるものです。

私の場合は　若い頃よりも
年齢を重ねてからのほうが
人生の大きな決断をすることが
大変だったりしています。

不安とプレッシャーに
押し潰されそうになって
眠れなくなったり

考え過ぎてしまって
結局どうするのが正解なのか
わからなくなってしまうことも
いまだにあります。

そんな自分を変えたい！
大きな決断を　もっとラクに
そして賢くできるようになりたい…。

私はずっと
そう思ってきました。

そんなとき
私の助けになってくれたのが瞑想です。

定期的に頭の中をクリアにすることで
気持ちが落ち着き物事を冷静に
見られるようになりました。

瞑想はちょっと苦手…という方は
悩み以外の何か別のことに集中して
いったん頭の中を空っぽにするのも
とてもオススメです。

そして夜にぐっすり眠ることも
とても大切です。

眠っている間に　あちらの世界で
高次の存在たちと作戦会議を立てている…
そんなふうにも　言われています。

今までと同じ景色しか　見たことがなければ
その先の景色は想像できません。
だから　不安を感じるのは
とても自然なことです。

でも　勇気を出して　一歩踏み出した人だけが
今まで　見たことのない
景色を見ることができます。

人生のステージが上がるときは
不安よりも期待を
ほんの少しだけ大きくしてみてください。

あなたが選んだ道は　きっと
今のあなたに必要だから目の前に現れています。

だからどうか
自分を信じてくださいね。

新しい扉の向こうには
今までのあなたでは出会えなかった景色や
喜びが　待っているはずです。