人生の山と谷。どっちがどっち？

こんにちは。
世界は自分の思ったとおりになっていると分かったサラリーマン、mick☆です😄
今日も訪れていただき、ありがとうございます✨✨

突然ですが、「人生山あり谷あり」って言われるけど、それってどういうことでしょうか？
山と谷ってどっちが良いの？
歩くなら山の方がしんどくて、谷の方が危ない。

どっちも厳しいということ？
登りと下りということか？

株価なら山の方が良いのかな。

よく分からない言葉だ・・・。

こんな言葉に騙されないぞ、という話です🤣

色んな人がいます。

あなたの周りにこんな人いませんか？

・いつも「大変だ、大変だ」とあくせくしている人
・いつも「大丈夫、大丈夫」とのんびりしている人
・いつも「疲れた、疲れた」と言っている人
・いつも「楽しい、楽しい」と言っている人

どうでしょう。
それぞれに誰か思い浮かびますか？

全部でなくて、一つか二つでも構いません。

ちょっと実験です。

思い浮かんだその人たちが「仕事の都合で引越しすることになった」と想像してみてください。

その人はあなたに、どんな風に伝えるでしょうか。

・いつも「大変だ、大変だ」とあくせくしている人→「やることたくさん、大変😥」

・いつも「大丈夫、大丈夫」とのんびりしている人→「大丈夫😊」

・いつも「疲れた、疲れた」と言っている人→「しんどいよ😫」

・いつも「楽しい、楽しい」と言っている人→「引越しが楽しみ😄」


と言うような気がしませんか❓

起こっていることは同じなのに、人によって出て来る言葉が違います。

その違いを僕たちは普段、「性格」とか「個性」とか言っています。
どの言葉を出すのも自由。人それぞれ違っていて当たり前。
好きなように表現することがいいんだと思います。

誰も、それを責めることはできません。

でも、自分に起こることが、良いことか、嫌なことか、自分で決めている、ということは分かっていた方が良いと思いんです✨

お風呂に入ることを、
「大変だ」と思うか、「楽しみだ」と思うか、「しんどい」と思うか。

食事を作ることを、
「大変だ」と思うか、「楽しみだ」と思うか、「しんどい」と思うか。

そんなひとつひとつの積み重ねで、

今日一日を振り返って、
「大変なことが多かった」と思うか、「楽しいことが多かった」と思うか、「しんどいことが多かった」と思うか。

１年を振り返って、
「大変なことが多かった」と思うか、「楽しいことが多かった」と思うか、「しんどいことが多かった」と思うか。

１０年を振り返って、
「大変なことが多かった」と思うか、「楽しいことが多かった」と思うか、「しんどいことが多かった」と思うか。

人生を振り返って、
「大変なことが多かった」と思うか、「楽しいことが多かった」と思うか、「しんどいことが多かった」と思うか。

最期には、
「大変なことが多かったけど、充実していたな」と思えるかもしれません。
「しんどいことが多かったけど、良い人生だったな」と思えるかもしれません。
そうなれば良いですが、それは、そのときの状況次第だと思います。

でも、もし、自分で選べるとしたら、最期は、どんな状況であっても、
「楽しいことが多くて、良い人生だったな」と思いたくないですか？

深刻にならない

と言われても「毎日が辛い」と感じるときもあります。
「なんとか今を乗り越えなければ」と歯を食いしばっているときもあります。

そんなとき、楽しいなんて、とても思えないですよね。

そういうときは、
「今以上に深刻にならない」
と良いと思います。

自分の中を見つめて、「何に対して、どう感じているのか」をきちんと理解して味わったら、そのことについて考えるのはやめる。

考え続けても、思考や感情がグルグルしてしまい、よけいにしんどくなるだけです。

何回か深呼吸して、それとは別のことに目を向けているうちに、他のことに意識が行くようになります。

また、何か解決策を望んでいるなら、そのことを忘れて別のことをしているときに、ふと、思いついたりすることもあります。

まとめ

「人生山あり、谷あり」と思っている人は、人生に山も谷も見つけます。（山や谷の解釈は任せます😊）

「人生良いことばかり」と思っている人は、良いことばかり見つけます。
「人生辛いことばかり」と思っている人は、辛いことばかり見つけます。

見つける、というより、そう見えるんです。

起こっていることは変わらないのに。
自分で、山や谷を作ったりしています。

先入観を持って自分の人生を見ているうちに、人生は〇〇だ、と思い込んできます。
そして、さらに〇〇だと思える出来事が起こっていきます。

目の前にビジネスチャンスがあったとき、
自分は成功する、という考え方を持っている人はチャレンジして成功し、
失敗する、という考え方を持っている人はチャレンジしないか、しても失敗する。
「人生山あり、谷あり」と思っている人は、成功と失敗を繰り返す。

体育や音楽など実技の授業でこういう経験はないですか？

できると感じていることはできる。
できないと感じていることはやっぱりできな.い。
でも、何となく「できる」と感じたら、できてしまった。

正に、自分の思った通りの人生を歩むことになっています。

状況によって、望ましい心の持ち方は異なると思いますが、
自分の持っているものに目を向けられて、
気楽に、前向きに生きていけたら良いな、と思います。

最後はちょっと元気に、

今が山なのか谷なのか、そんなの関係ない！
どっちでもいいから、なんとかなると信じて、鼻歌でも歌いながら陽気に進んで行きましょう！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました✨✨✨

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