「君は、本来受けなくてもいい攻撃まで受けている」AIでRPGステータス化したら癒された話

◆生成AIとの「遊び」で見つけた、意外な救い

以前よりMBTIや性格診断が流行っているので、やってみたことがあるのですが、面倒なのが数十問の質問に回答すること。

回答数が多くないと精度が出ないと思いますが、精度を高めるために回答するのも面倒なので、ChatGPTに
「今までのやり取りを踏まえて、私の現状をRPGのステータスにしてみて」
とお願いしてみました。

この結果が私の予想を超えてきました！

質問に答えなくても、ChatGPTが私の特徴を言語化してくれた

note記事の壁打ちなどで、ChatGPTとは1年以上やり取りを重ねてきました。

そのため、例えばMBTIのような性格診断だと、何十問もの質問を回答する必要がありますが、新たに回答することなく、これまでの回答をもとに評価することができます。

また、既存の診断ツールは、回答する瞬間の気分で「こうありたい」というバイアスが入る可能性がありますが、チャットで長くやり取りしていれば、ある程度平均化されているかもしれません。

そして、様々なやり取りから、自分では意識していなかった特徴や課題を言語化してくれることもあるため、自分を別の視点から見なすきっかけにもなりました。

◆防御力（DEF）90。炎上プロジェクトで鍛えた打たれ強さの落とし穴

「防御力（DEF）たかっ！」

自分が思っていたよりも高く、説明にはこう書かれていました。

まあ、確かに普通炎上プロジェクトなんて誰もやりたがらないですし、耐性はついたのだと思います。そして、さらにこう書かれていました。

🤣🤣🤣

わかってるじゃないですか！
よく見てますね。さすが過去ログを分析して出力しているだけある。
いやいや、MBTIよりも深く分析してカスタマイズされて詳細出力されているじゃないですか。
このAI活用方法は当たりですね✨

習得中のスキル「⚖️ 境界線」と現在地

さらにMBTIと違ってよいところは、「今後、ここを伸ばせばよいのでは？」と提案してくれている点です。

習得したものの、「まだ60％」という表現がよいです。
わりとはっきりとNOと言っていますが、感情を引き受けない部分はまだできているとは言えません。

こういうさり気なく、ここが足りないよと言ってくれるところは非常によいですね✨

村田裕樹の特殊スキル

🧠【構造化】

混乱した状況を「誰の問題か」「何が事実か」「感情はどこか」に分解できる。→ noteで最強スキル

構造化っぽい記事は、確かに多くの記事を書いているので、そう判断されたのかなと思います。

📖【文章変換】

怒り・不安・違和感を読める言葉に変換できる
→ 同年代男性・責任層に特効ダメージ

なるほど、これも武器としてもっと伸ばしていった方がよいスキルなんだなと感じました。

🛡【耐久我慢】

短期的な理不尽・不公平を長期間耐えられる
→ ただし使いすぎると「感情ダメージが内部蓄積」する

たぶん、こんな記事とかを書いたからだと思います。AIから見ても相当耐えている人なんだと思われて複雑な気持ちです。

という感じで、ちょっとした遊び心で
「今までのやり取りを踏まえて、私の現状をRPGのステータスにしてみて」
とお願いしたら、想像以上にいい気づきになりました。

と言われて、「わかってくれてありがとう、ChatGPT！」と思えましたし、無料で手間いらずでここまでできたのは非常によかったです。

村田裕樹というキャラが、これからどんな無理難題を攻略していくのか、そして習得中の「境界線」スキルの成功率はどこまであがるのか？
フォローしていただき、その軌跡を見守っていただけると嬉しいです😁

一緒にこの無理ゲーな時代を攻略していきましょう。

【追記：2026年10月24日】9か月後、再び診断してみました！

この記事を書いてから約9か月。

仕事や人間関係についてChatGPTと対話を重ね、考え方や行動を少しずつ見直してきました。そして、久しぶりにRPGステータスを診断してもらったところ、Lv.49からLv.64へ、15レベルアップ！

しかし、HPは72から70へ減っていました😮

さらに、以前から高かったDEF（打たれ強さ）よりも、AGI（反応を切り替える力）が大きく伸びたという結果に。

習得中だった「境界線」スキルはどうなったのか？
なぜレベルアップしたのにHPが減ったのか？
9か月間の実体験とともに、続編にまとめました。

▶ 50歳を過ぎたら、伸ばす能力を見直してみる。ChatGPTで9か月ぶりにRPG診断した話