
【2026年最新】STEPNの始め方③|暗号資産の購入・スニーカーの買い方・実際の歩き方を完全解説
この記事はSTEPNの始め方シリーズの購入・スタート編です。まだ導入編、準備編を読んでいない方は、先にそちらをご覧ください。
この記事では取引所の開設、日本円の入金、暗号資産の購入、STEPNへの送金、スニーカーの購入、そして実際の歩き方まで一気に解説します。

STEP 1. 取引所の開設
STEPNを始めるには、まず日本円で暗号資産を購入する必要があります。そのために使うのが暗号資産取引所です。
アメリカで買い物をするときに日本円が使えないのと同じように、STEPNの世界では日本円をそのまま使うことができません。そこで両替所で日本円をドルに換えるように、日本円を暗号資産に換えてくれるサービスが暗号資産取引所です。
ここでは日本国内でも使いやすい OKJ(オーケーコイン・ジャパン) を例に解説します。
OKJとは?

OKJは、日本の金融庁に認可された国内の暗号資産取引所です。スマートフォンアプリで操作でき、初心者でも比較的わかりやすいインターフェースが特徴です。
口座開設の手順
以下のリンク先からOKJのアプリをインストールしてください。
その後はアプリの案内に従って会員登録・本人確認(運転免許証またはマイナンバーカードが必要)・二段階認証の設定を完了させましょう。本人確認の審査には数分〜数時間かかる場合があります。
⚠️ 注意:OKJでは口座開設から10日間は出金(暗号資産の送金)ができません。STEPNを始める予定がある方は、余裕を持って早めに口座を開設しておきましょう。
STEP 2. 日本円の入金
口座が開設できたら、日本円を入金します。

アプリのホーム画面から「入金」をタップ
「日本円入金」を選択
指定の口座に振り込む(銀行振込の場合、反映まで数時間かかることがあります)
💡 いくら入金すればいい?
STEPNを始めるには最低でもスニーカー1足分の費用が必要です。スニーカーの価格はその時の相場によって異なりますが、最低ランク(Common)のスニーカーで約300 ~ 400 GMT(500~700円程度)(2026年5月30日時点。相場変動あり)が目安です。最初は少額から試してみることをおすすめします。
STEP 3. 暗号資産の購入
日本円が入金できたら、STEPNで使用する暗号資産を購入します。
購入が必要な暗号資産は以下の2種類です。
① GMT(Green Metaverse Token)
スニーカーの購入に必要な暗号資産です。STEPNのマーケットプレイスではGMTでスニーカーを購入します。
② レルムごとの暗号資産(S国ならSOL、B国ならBNB、P国ならPOL)
Wallet/VaultからSpendingへ移動する際のガス代として少額必要になります。
💡 S国(Solana)を選んだ場合はGMTとSOLの2種類を購入します。B国ならGMTとBNB、P国ならGMTとPOLの組み合わせになります。
ガス代(手数料)について
ブロックチェーン上で送金や取引を行う際には、ガス代と呼ばれる少額の手数料がかかります。これはブロックチェーンのネットワークを動かすために必要なコストで、選んだレルムによって使用する暗号資産が異なります。
具体的には、Wallet/VaultからSpendingへ暗号資産を移動するときに、ガス代が必要です。ガス代はWallet/Vaultから引き落とされるため、あらかじめWallet/Vaultに少額の暗号資産を入れておく必要があります。Wallet/Vaultのガス代が不足していると、Spendingへ送金できません。
レルムごとのガス代に使う暗号資産は以下の通りです。
🟢 Solana(S国):SOL
🟡 BNB Chain(B国):BNB
🟣 Polygon(P国):POL
💡 ガス代はいずれも数十円〜数百円程度の少額で済みます。スニーカー代とは別に、各チェーンの暗号資産を少し余分にWallet/Vaultへ入れておくようにしましょう。
販売所と取引所の違い
OKJでは暗号資産を購入する方法が販売所と取引所の2種類あります。
販売所
OKJ自身が売り手となり、提示された価格で売買する方法です。操作がシンプルで手軽に購入できますが、実際の市場価格より割高になる「スプレッド(手数料の上乗せ)」が大きい傾向があります。
取引所
ユーザー同士が売買する場所で、市場の実勢価格で取引できるため販売所と比べて費用を抑えられます。操作は少し複雑に見えますが、慣れれば難しくありません。購入にかかるコストを抑えたい場合は取引所の利用がおすすめです。
💡 取引所での購入は「成行注文(今すぐ今の価格で買う)」か「指値注文(この価格になったら買うと設定する)」の2種類があります。初心者には手軽な成行注文がおすすめです。
ここではS国を例に、GMTとSOLの取引所での購入方法を解説します。
GMTの購入手順

OKJアプリのホーム画面右上の虫眼鏡アイコンをタップ
検索欄で「GMT」と入力

3.取引所の「GMT/JPY」を選択
4.「指値注文」をタップし、「成行注文」に変更

5.購入したい金額(円)を入力
6.「GMTを購入」をタップして購入
⚠️ B国(BNB Chain)をお選びの方へ
OKJで購入したGMTはSolanaチェーンとPolygonチェーンには送金できますが、BNBチェーンには送金できません。B国でSTEPNを始める場合は、BNBをSTEPNのウォレットに送った後、アプリ内でGMTに交換することができます。
SOLも同様の手順で購入してください。
STEP 4. 暗号資産をSTEPN Wallet/Vaultへ送金し、Spendingへ移動する
購入した暗号資産をSTEPNで使えるようにするには、OKJからSTEPNのWallet/Vault(iPhoneはWallet、AndroidはVault)に送金し、さらにSpending(スペンディング)と呼ばれる使用用の口座に移動させる必要があります。
全体の流れ
取引所(OKJなど)→ STEPN Wallet/Vault → Spending(使用用口座)手順① OKJからSTEPN Wallet/Vaultへ送金

STEPNアプリの「Wallet」(iPhoneの場合)または「Vault」(Androidの場合)を開き、自分のアドレスをコピーする
このアドレスは銀行の口座番号のようなもの(英数字の長い文字列)
OKJアプリで「資産」→「暗号資産出庫」をタップ
コインの種類で「GMT」を選択
送金先アドレスに、コピーしたSTEPNのアドレスを貼り付ける
ネットワークを「Solana(SOL)」に設定
送金額を入力して「実行」をタップ
二段階認証コードを入力して完了
SOL(ガス代)も同様の手順で自分のアドレス(ウォレット)に送付
🔴 重要:ネットワーク(チェーン)の選択を間違えると、送金した資産が失われます。送金先のネットワークは、自分が選んだレルムと必ず一致させてください。
手順② Wallet/VaultからSpendingへ移動
STEPNアプリの「Wallet」(iPhoneの場合)または「Vault」(Androidの場合)を開く
「GMT」をタップ
「Transfer」をタップし、「To Spending」をタップ
移動したい金額を入力して「COMFIRM TRANSFER」をタップ
Spendingに反映されれば完了!
Spendingへの送金は数秒 ~ 数分かかります。Spendingに入った資産は、スニーカーの購入・修理・強化・アップグレードなどに使えます。
STEP 5. スニーカーの購入
いよいよSTEPNのメインアイテム、NFTスニーカーを購入します!
💡 レルムによって価格が違う
スニーカーの価格は選んだレルムによって異なります。同じCommonのWalkerでも、S国・B国・P国それぞれのマーケットプレイスで相場が異なるため、購入前に自分のレルムのマーケットを確認しましょう。価格はいずれも相場の変動によって大きく変わります。
💡 自分の速度を事前に確認する方法:
スニーカーを持っていない状態でもSTEPNアプリのMove画面を起動すると、GPSで自分の移動速度をリアルタイムで確認できます。「WalkerとJoggerどちらが合うかわからない」という場合は、先にスニーカーなしでムーブして普段の歩くペースや走るペースを確認してから、スニーカーの種類を選ぶのがおすすめです。
スニーカーの種類と選び方
STEPNのスニーカーには、それぞれ適した運動速度が設定されています。自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切です。

・Walker(ウォーカー):
適正速度 1〜6 km/h。散歩やゆっくり歩く人向き
・Jogger(ジョガー):
適正速度 4〜10 km/h。早く歩く人や、軽いジョギングをする人向き
・Runner(ランナー):
適正速度 8〜20 km/h。本格的に走る人向き
・Trainer(トレーナー):
適正速度 1〜20 km/h。全ての速度に対応する万能型。その分価格は高め。
💡 初心者にはWalkerまたはJoggerがおすすめです。毎日の通勤や散歩で無理なく報酬を得られます。
スニーカーの品質(レアリティ)
スニーカーにはゲームのアイテムと同様に「レアリティ(レア度)」があります。最もスタンダードなCommonが初心者向けで、順にUncommon、Rare、Epic、そして最高レアリティのLegendaryへと希少性が上がっていきます。
スニーカーのステータス
スニーカーには4つのステータスがあり、どれを重視するかで稼ぎ方が変わります。
・Efficiency(効率性):GST獲得量に影響
・Luck(運):GEMなどが手に入るミステリーボックスの品質に影響
・Comfort(快適性):スニーカーのHP低下抑制やGMTの獲得効率に影響
・Resilience(耐久性) :スニーカーの耐久値低下を抑制
初心者はEfficiencyのベース値が高く、Efficiencyソケットが多く付いたスニーカーを選ぶと、効率よく稼げます。
スニーカーの購入手順
現在、iOS・Android共にSTEPNのアプリ内にマーケットプレイス機能はありません。スニーカーの購入は、スマートフォンのブラウザから公式マーケットプレイスにアクセスして行います。
スマートフォンのブラウザで https://m.stepn.com/ を開く
画面右上のメニューから「Log in」をタップし、STEPNアカウントでログインする
「Marketplace」をタップしてスニーカー一覧を表示する
「Filter(フィルター)」でタイプやレアリティを絞り込む
気に入ったスニーカーをタップして詳細を確認する
「Buy(購入)」をタップ
確認画面で内容を確認して「Confirm」をタップ
購入完了!STEPNアプリを開くと、所有スニーカーに追加されています
スニーカーを探すのに便利なサイト
公式マーケットプレイスでスニーカーを探すこともできますが、より細かい条件で絞り込みたい場合は STEPN-MARKET.GUIDEが便利です。
日本人ユーザーのt2氏が独自に構築した非公式サイトで、スニーカーの種類、・レアリティ・価格帯など様々な条件でスニーカーを検索できます。その他にも便利な機能が盛りだくさんなので、ブックマークしておきましょう。
STEP 6. 実際に歩いてみよう
スニーカーが手に入ったら、いよいよ外に出て歩きましょう!
歩き方・基本の流れ

STEPNアプリを開く
使用したいスニーカーを選択
緑色の「Start(スタート)」ボタンをタップ
スマートフォンを持って外を歩く
GPSが動きを検知して、自動的に報酬(GST)が貯まっていく
休憩したい場合はPause(一時停止)ボタンをタップ


7.ムーブを終了したい場合は「Finish(終了)」ボタンをタップ
報酬を最大化するコツ
① エネルギーを確認する
STEPNには「エネルギー」という概念があります。持っているスニーカーの数によってエネルギーの上限が決まり、エネルギーがある間だけ報酬が得られます。エネルギーは6時間(日本時間 4, 10, 16, 22時)ごとに最大エネルギーの1/4ずつ回復します(1日最大20エネルギー)。
② スニーカーを適切な速度で使う
スニーカーのタイプに合った速度で歩き・走ることが大切です。速度が速すぎても遅すぎても、獲得できるGSTが減ってしまいます。購入したスニーカーのタイプに合わせて、無理のないペースで動きましょう。
③ 耐久度を維持する
スニーカーは使うごとに耐久度が下がります。耐久度が下がると獲得GSTも減るため、定期的に「Repair(修理)」を行いましょう(GSTを消費します)。耐久度が低いまま放置するのは損なので、こまめにチェックする習慣をつけましょう。
④ レベルアップを目指す
スニーカーのレベルを上げることで、ステータスを強化したり、新機能が解放されたりします。GSTを使ってレベルアップしながら、より効率的に稼いでいきましょう。
シリーズのまとめ
全3回のシリーズを通じて、STEPNを始めるための手順をすべて解説しました。最後に全体の流れをおさらいしましょう。
【導入編】
① STEPNとは何かを理解する
↓
【準備編】
② STEPNアプリをダウンロード(偽アプリに注意)
↓
③ アカウント登録(アクティベーションコードを事前に入手)
↓
④ アプリ内でWallet/Vaultを作成(シードフレーズを必ず紙に保管)
↓
⑤ レルム(S国・B国・P国)を選ぶ
↓
【購入・スタート編】
⑥ OKJで口座を開設・日本円を入金
↓
⑦ GMTと各レルムの暗号資産(SOL・BNB・POLなど)を購入
↓
⑧ STEPN Wallet/Vault → Spendingへ移動
↓
⑨ スニーカーを購入
↓
⑩ 外を歩いて報酬をゲット!最初は手順が多く感じるかもしれませんが、一度セットアップしてしまえば、あとは歩くだけです。暗号資産の価格は常に変動しており、必ずしも利益が保証されるわけではありません。まずは少額から始めて、STEPNの仕組みや楽しさをゆっくり体験してみてください。歩くことで健康にもなれて、報酬まで得られるSTEPNを、ぜひあなたの生活に取り入れてみましょう!
⚠️ 免責事項:本記事は情報提供を目的としたものであり、投資助言ではありません。暗号資産への投資はリスクを伴います。投資判断はご自身の責任で行ってください。アプリのUIや機能は更新によって変更される場合があります。最新情報は公式サイト(stepn.com)でご確認ください。