グッドバッドゲーム～タバコ編～

自然食レストランをやっていて、ニュースキャンという心身の状態を可視化する機器を使ったセッションを本業にしている私が、実はたばこを吸っている。

以前にグッドバッドゲームという記事を書いたが、今日はその続編だ。

きっかけは、自然栽培を教えてくれた人だった。

丹波に移住して、自然栽培を学んでいた頃の話だ。

教えてくれた人がたばこを吸っていた。

当時の私は「たばこ＝よくないもの」という世間の常識をそのまま信じていた。

だから聞いた。

「なんでたばこ吸っているんですか？」

その人はこう答えた。

先住民は、私たちよりはるかに自然と調和した暮らしをしている。

その先住民が、日常的にたばこを吸っている。

しかも神事でも使っている。

そんなものがバッドなわけがない。

しかもその人が吸っていたのは、無添加・無農薬のたばこだった。

それを知って、私も吸ってみようと思い、38歳にしてたばこデビュー。

今は無添加・オーガニックの葉っぱを、キセルで吸っている。

たばこと言っても、中身は全然違う。

調べてみて気づいたことがある。

たばこと一言で言っても、中身は全然違う。

添加物が入っているものもあれば、入っていないものもある。

農薬を使って栽培されたものもあれば、無農薬のものもある。

ただ無添加・無農薬であっても、タールなど体への影響があるとされる成分は変わらず含まれている。

たばこにメリットだけがあるわけじゃない。

デメリットもある。

何にでも言えることだけど、結局はバランスが大事なんだと思う。

最近流行っている加熱式たばこも同じだ。

タールや煙が少ないから体にいいとされている。

でもその分、添加物が多く含まれていたりする。

「煙が少ない＝体にいい」というのも、一面だけを見た判断かもしれない。

グッドに見えてバッドな部分もある。

バッドに見えてグッドな部分もある。

やっぱり一括りにはできない。

頭がスッキリするし、甘いものを欲さなくなった。

吸うようになってから変わったことがある。

頭がスッキリする。

そして不思議と、甘いものをかなり控えることができた。

ニュースキャンで見ても、肺や心臓に負荷がかかっているわけでもない。

正直に言うと、甘いものの方が実は体にとってよくなかったりする。

だから「甘いものやめられない人にたばこやめろって言われたくないな」と心の中で思っていた笑。

人間て、自分勝手というか、自分の都合で「いい」「悪い」を決めがちだ。

自分がやっていることは大目に見て、やっていないことは厳しく判断する。

稲は育ってほしい、雑草は生えないでほしい、というあの話と同じだ。

もちろん声には出さないけど。

でも、一括りにはできない。

先住民が使うたばこと、市販の煙草は別物だ。

原料も製法も違う。

「たばこ」という大きな括りでグッドバッドを判断するのは、乱暴な話だった。

これって、前に書いた娘の中国留学の話と同じ構造だと気づいた。

私たちは中国に行ったこともないのに、ニュースやイメージだけで「中国人は・・・」と判断していた。

実際に娘が行ってみたら、北京大学の学生も、街の人たちも、みんな親切で友好的だった。

行ったこともないのに、イメージだけで全部を判断していたのと同じだ。

吸ったこともないのに、市販の煙草のイメージだけで「たばこは」と判断していた。

カテゴリーで判断すると、個別の実態が見えなくなる。

いいか悪いかより、自分がどうかが大事だった。

世間でいいと言われているものでも、自分に合っているかどうかは別の話だ。

同じものでも、その時の体調によって感じ方が変わる。

風邪を引いたときは、たばこも美味しくない。

定食屋のご飯も、コップの水も、たばこも、同じ構造だった。

いいとか悪いとかという情報より、自分がどうなのかが大事。

たばこも、私にとってのグッドバッドゲームだった。

世間ではバッドとされている。

でも私にとっては、頭がスッキリして、甘いものを控えられて、心身に負荷もない。

グッドかバッドかは、結局自分で確かめるしかなかった。

あなたが「世間ではバッドとされているけど、自分には合っている」と感じているものはありませんか？

それも一つの、グッドバッドゲームかもしれません。

「幸せにカン違いする習慣」というマガジンを作りました。グッドもバッドも、結局は感じ方だという話をストーリー仕立てで書いています。

「幸せが循環するセカンドキャリア」では、整えることを仕事にする生き方について書いています。興味のある方はこちらもどうぞ。