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【終了しました】2月限定、ウエスト減らし隊はじめます。

    3月からは、ゆるゆるとメンバーシップの音羽しーな応援プラン100円で続けることにしました。コメントできません。スキだけで❤️それでも興味もってくださる方、お待ちしてます💛


    あのね。太ったんです。

    昨年、1年間で気がついたら5キロ。座るとお腹の肉がね。
    むにょんて。むにょんていたんです。あぐらをかくとき、小さい子が上にのってくるみたいに、むにょんがね。いつものってるんです。

    よく考えたら、太腿も太くなってて、ズボンがぱんぱんに。

    それで12月は、体重計にのってこれ以上増えないように、体重維持して気をつけていたんですが、そこに年末年始がやってきて。さらにプラス2キロのっかったんです。

    正月太り😱 正月太りがやってきました。

    普段の生活に戻れば、正月太りは帰るだろうと思ったら、まったく帰らなくて泣。せ、せめて正月太りに帰っていただきたい。

    あわよくば、今の食べてるもの、そして運動習慣を見直したい。

    そこで、そこでですよ。毎度のことですが、一緒にやってくださる方、いませんか??

    題して、

    『ウエスト減らし隊』

    説明しよう。ウエスト減らし隊とは、ひとりだと続かない音羽しーなが、誰か一緒にやってくれませんか?とおねがいし、2月だけ、毎日の食べたもの、運動したことを報告しあって、生活習慣を見直そう。最低1分運動しよう。そんなゆるっとした活動です。

    でもな。つぶやきなくなっちゃったし。報告書くのに記事書くの?

    面倒ですよね。毎回記事書くの。もっとゆるく報告したい方、いますよね?
    うーん。記事書きたい人には書いてほしいけど、どうしよう。

    そうだ。メンバーシップの掲示板を使おう。

    そうなんです。掲示板を使いたいがために、音羽しーなは、メンバーシップを立ち上げました。実は、もともとこのプランをやりたくて、メンバーシップを立ち上げたんです。

    ということで、今回は、2月限定のプラン『ウエスト減らし隊』プランをご用意しました。

    金額は、417円(シイナ)です。加入していただいて1ヶ月がんばったあかつきには、300円をチップでキャッシュバックします。

    実質、約100円です。

    約100円は企画運営費として、しーなの応援費としていただけたらっ🥺

    音羽しーな応援プランの皆様は、今のプランのままで、ウエスト減らし隊に参加していただけます。気軽にご参加くださいね🌱

    「よくわかんないけど、いっしょにやってもいいよ🥰」

    そんな貴重なあなた。ありがとうございます!わたしも、メンバーシップで企画をすること自体、初チャレンジなので、どんな風になるか思考錯誤です。

    〜ご加入とその後の流れ〜
    ①音羽しーなのメンバーシップゆるっとの「ウエスト減らし隊プラン」に、ご加入ください。
    ②ゆるっと自己紹介を、掲示板のコメント欄に書きましょう。
    ③日々の報告、ひとことレポートを、掲示板のコメント欄に書いてほしーな。(毎日を推奨しますが、ご自分のペースで)
    ④2月末〜3月上旬の間に、300円をチップでキャッシュバック!!
    ※ひとことレポートの掲示板に最低1コメント書いた方対象です。
    ※最後に、記事でウエスト減らし隊の完走の感想、書いてもらえたらうれしーな💛書かなくても、もちろんOK!(詳細は後日ご案内します)

    ▽ゆるっと自己紹介はこんなかんじ

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    ▽ひとことレポートはこんな感じ

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    Q.減らすのは、ウエストじゃなきゃだめ?
    そんなことないです。ウエイト(体重)減らし隊でも、二の腕減らし隊でも、なんでもいいです。ご自身で好きに名乗ってください♫

    Q.いつ入ったらいいの?

    この記事を読んだらいつでも、加入していただけます。すぐにコメント書いてOK💛1月中は初月無料になってますので、お金がかかるのは2月の1ヶ月分です。準備運動がてら、コメント書きましょうっ。
    ※ごめんなさい。2月にご加入の方は、初月無料になりません。

    Q.いつ抜けたらいいの?
    このプランは2月末までの限定プランです。自動的に2月末に終了します。早めに退会しても2月末まではご利用いただけます。

    Q.掲示板のコメントじゃなくて、自分の記事で書きたい。
    大歓迎です🙌 脂肪動機も、ひとことレポートも、ぜひぜひご自身の記事で書いてください。ただ、みなさんが掲示板だけみればわかるように、掲示板のコメントに書いたURLを貼りつけてくださるとうれしーな💛読みにお邪魔します!

    ついでに、この記事【企画】2月限定、ウエスト減らし隊はじめます。も貼りつけてくださると、読む人がわかりやすくていいかなと思います。

    Q.ハッシュタグとかないの?
    記事を書くなら、#ウエスト減らし隊でどうでしょう?

    Q.フォロワーとか普段から交流ないとだめ?
    問題ないです。この企画、面白そうと思ってくださっただけで、ありがたいです。ひとりだと続かないわたしのために、ぜひご加入をご検討ください。

    Q掲示板は、他の人からみえるの?
    みえます。公開します。観客は多いほうがいいかなって。ぜひ加入されない方も♡スキ押してください。コメントが書けるのは、メンバーシップに加入してる方のみですのでご安心ください。

    Q掲示板のコメントは、返信していいの?
    ぜひぜひ、メンバーさん同士で交流してください。スキだけでも押してくださるとはげみになります。もちろん、わたしも🙌

    他にもご質問があれば、コメントください。お待ちしてます。

    ウエスト減らし隊プランの入り口は、こちら(この画像をクリックでもOK)

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    この画像タップでも、ウエスト減らし隊プランにとびます。

    ご応募おまちしています🌱
    わたしと一緒に、2月ゆるっと生活習慣、見直しませんか?💛
    ではでは、まったね〜(誰もいなかったら、1人で活動予定です😂)

    あ、そうそう。ウエスト減らし隊の画像、みんなのフォトギャラリーでウエスト減らし隊、もしくはシーナエナガで検索するとでてくるよ。

    もしよければ使ってくださいね〜🙌

     
     
    noteでおばあちゃんになっても続く絆を✨ わたしって、ちょっとめんどくさい。 そんな自分を理解したくて書いてます。 スタエフ配信、時々朗読。 書く部所属(自称福部長) しーな、パパやん、小3&中3の子と4人暮らし。 アイコンは、夏山りんごさん作🍎 背景は、京たのさん作✨

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