
『テニス・ベースメソッド』発刊のご案内――どんな内容なのか その⑱「テニスのショートカットキー」
ショートカットキーを覚えるとPC作業がドラマチックに楽になるように、人間の心身にも驚くほどパフォーマンスが上がる「隠れコマンド」が存在します。
頑張る努力を卒業し、「仕組み」を使って快適に上手くなる秘訣に迫ります。
▶驚くほど楽で、快適性が上がる
ライジングショットはショートカットキーのようなものだと述べました(関連記事「高速ライジングを新たな視点で究める」)。
仕組みを利用すれば、驚くほど楽で、快適性が上がります。
アナログ好きの私ですが、こう見えて、PC作業にほとんどマウスを使いません。
カット、コピー、ペースト、プリント、検索、リロード、やり直し、やり直しのやり直しなどの基本に始まり、ウインドウやタブの切り替え、シャットダウンに至るまで、ショートカットキーです。
▶「ゆっくり速く」で身につける、圧倒的な安定性
これも「ゆっくり速く」。
覚えるまでは確かに、マウスで操作したほうが速いのだけど、身につければその比ではありません。
ホームポジションからほとんど手を動かさずに済む安定性が、いかに楽かに気づきます。
逆に言えば、マウスを使っている人は、相対的にかなり不安定と言えるのです。
▶誰もが持っている「隠れコマンド」というポテンシャル
こちらでは、スマホの機能をほとんど使いこなせていないと言いました。
ポテンシャルはあるはずなのに。
ショートカットキーだって、私が知らないだけで、もっともっと、ほかにもあるはずです。
そしてそれは、私たち人間も同じこと。
心身が潜在的に備えている能力を、ほとんど使えていません。
使えるようになれば、驚くほど、テニスをはじめとするパフォーマンスが楽になり、快適性が上がります。
▶仕組みをハックする『ベースメソッド』
適切な例かどうかはさておき、まずは「盲点」でも確認してみましょうか。
① + ●
②左目を手で隠し、右目だけで左側の「+」を見続ける。
③「+」から目を離さずに、図をゆっくり手前へ近づける(または顔を近づける)。ある距離で、右側の●が消える。それが盲点。
ただ知らなかっただけ。
そういう「隠れコマンド」が、私たちの心身にはたくさん仕組まれています。
その仕組みを利用する。
そのひとつがもちろん『テニス・ベースメソッド』です。
▶見つけるより、教わるほうが速い
パソコンのショートカットキーを覚えて、試して、実際に機能すると、楽しくて仕方がありません。
ワクワクします。
本当にできるんだ!――と。
ただし、テニスにおけるそのショートカットは、私は偶然見つけましたが、初めは誰かに教えてもらわないと、なかなか見つからないでしょう。
パソコンも教えてもらわないと、基本のコピー&ペーストも、気づきません。
それをお伝えするのがテニスゼロだと思っていただけると、お役に立てると思います。
▶その驚きを、テニスコートでも!
ちなみに私が手放せないショートカットキーは、挙げればキリがありませんけれども、いちばんは「Alt(オルト)+Tab(タブ)」でしょうか。
すでに使っている方なら、うなずいていただけると思います。
これは基本でありながら、作業が超速&超楽になります。
ご存じなかった方は、ぜひお試しを。
それと同様の驚きと感動を、テニスコートでも――。
▼『テニス・ベースメソッド――フォームを直さない上達論』

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テニスゼロ代表 吉田無型(よしだ・むけい)