「わたし」に還ると決めた日～アセスメントで腑に落ちた「もう、ここにいなくていい」

結果を見た瞬間、声が出た。
というか、叫んだ。

そうそう、そうなの！これが「わたし」なの！！！


2025年の年末、あるアセスメントを受けた。
それがきっかけで、長いあいだ心の奥にあった感覚がはっきり言葉になった。

この記事は、自分らしさに蓋をし続けてきた私が、あるアセスメントをきっかけに「もうここにいなくていい」と腑に落ちた話です。
自分らしさに蓋をして働いている人
環境が合わないと感じながら頑張り続けている人
そして、40〜50代でこれからの働き方を考えている人へ。
そんな人に読んでもらえたらうれしいです。

直感で手を挙げた

てつおさん（てつお🧭ninin コンサルティング&カウンセリング）とは、X（旧Twitter）でいろいろとやりとりをさせていただいている。
2025年の年末、てつおさんご自身が開発したアセスメントツールの被検者を募集していた。
※アセスメントとは、質問に答えることで自分の強みや価値観、向いている環境などを客観的に見える化するツールです。

迷わず手を挙げた。これも直感だった。
この頃の私は、本当に疲弊していた。
なんとか現状打破（ブレイクスルー）したかった。
そこにつながる何かを、直感的に選び取ろうとしていた気がする。
生存本能のような強さで。


この他の2025年の年末の直感的行動については、こちらのnoteもよかったらお読みください。

「そうそう、これが私だ」と思った瞬間

結果を見た瞬間、声が出た。というか叫んだ。


そうそう、そうなの！これが「わたし」なの！！！


レポートには、私の個性がいくつかの角度から示されていた。
どんなことにエネルギーが湧くのか、
どんな役割が自然にできるのか、
どんな環境で力を発揮できるか。
さらにはデジタルコミュニケーションのスタイルや、
上司・部下との関わり方のヒントまで。


私の結果で如実に出たのは以下の項目。

うれしかった。
自分でも知ってた。
でもずっと蓋をしてた。この数年。
それがちゃんと言語化されて目の前に現れた感じがした。


これがわたし。まさにTHIS IS ME！！


そしてこのアセスメントのレポートには、「職場・生活での取扱説明書（トリセツ）」も記載されていて、私のようなタイプの人間には、こんなふうに接してほしい、というアドバイスも書かれていた。

これ、このまま上司に見せたいっ

会社での私は、「わたし」に蓋をしていた

レポートを読みながら、今の職場のことが頭をよぎる。
同僚との仕事上のやりとりや昼休みでは、私らしさは出せていた。
でも上司との間では、完全に蓋をする必要があった。

上司は事前に詳細な説明もなく、自分のやり方以外を認めないタイプ。
報告のたびに訂正された。
徹底的に。
担当内の雰囲気も、上司がいるときといないときとでは全然違った。
私の担当業務は上司とマンツーマンで他のメンバーはいなかったから、その分、要求はさらに厳しかった。

仕事だから、上司のやり方に合わせるのは当たり前。
それはわかっている。
でも一方的すぎると、じわじわと消耗する。
私はもともと相手とキャッチボールしながら仕事をしたいタイプなので、まったくの真逆な対応が必要だった。

プライベートでも抱えていることがある時期だった。
職場でも息をひそめ、仕事以外の時間もきりもみ状態。
私はどんどん疲弊し、削られていった。


環境と私のリズムは、明らかに合っていなかった。
それだけのこと。
こういうことはどんな職場でも起こりうる。
多くの人がそういう状況でも仕事をしている。

でも、私はこれ以上続けていける？いきたい？

答えはNo

だから、リズムが合っていないことが私には致命的だった。

キャリアコンサルタントの仲間たちと過ごす時間

同じ時期、もう一つ気づいたことがあった。
キャリアコンサルタントの方たちが集うコミュニティで仲間と話しているとき、私はとてもわたしらしくいられた。
推し活の話、ナラティブ・アプローチの話、映画の話。
感性や感受性、ものの見方を自由に出せる。
相手もそれを受け取ってくれる。そういう交流ができていた。


あぁ、これが「わたしらしくいられる」ということか。


翻って、今の職場のことを考えた。
どんなに部署が変わっても、上司が変わっても、この感覚は得られない気がした。
成長も面白みも感じない。
わたしらしくいられない場所に、これ以上いる意味があるだろうか。
その問いの答えは、はっきりと出ていた。

2026年は、「わたし」に還る

これが12月30日か31日のことだった。
年が変わる直前に、私はひとつ決めた。


2026年以降は、わたしらしさに蓋をせずに生きていきたい。
仕事をしたい。
感性を殺して、削られながら、ちゃんとした社員を演じ続けることはもうしない。
私のリズムで動ける場所で、私のエネルギーが湧く仕事をする。

そして仕事だけじゃない。
プライベートも、休みの日も、私は私が興味を惹かれるもの、自分の源にあるものにどんどん飛び込んでいく。
「いつかそのうち」じゃなく。
今。
「いつか」はいつ来るかわからない。
来ないまま終えてしまうかもしれない。
それなら、私のアンテナがそれを捉えたとき、私の羅針盤がその方向を指したとき、キャッチする。飛び込む。味わう。


2026年はとにかくそう生きようと決めた。


「わたしらしく」という表現は、なんかぴんとこない。
「わたし」に還る。うん、これだ。

今まで蓋をしてきた「わたし」に還る。
それが、転職を決めた最後のひと押しだった。

この転職シリーズ、3本の記事を通して書いてきた「踏み出すまでの出来事」はここで一区切りです。
次回からは、実際の転職活動がどうだったかを書いていきます。
50歳で転職活動してみて、何が起きたのか。
よかったら続きも読みに来てください。

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どんなアセスメントなのか、なにがわかるのか、が詳細に載っています。
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