#日本拳法

元祖! 総合格闘武道 防具着装で自由に武技を試す! 今人気の総合格闘技(MMA)が生まれる遥か昔、すでに日本では打撃、投技、関節技を融合した徒手格闘技が完成していた。 日本拳法は、戦前に誕生した歴史ある武道。 警察逮捕術・自衛隊徒手格闘術のベースと言われ、有名なプロ格闘家も多数輩出! 安全性と実戦性を両立させた、日本拳法の独創的な稽古体系を解説する一冊! 33年ぶりとなる日本拳法の新著です。 CONTENTS ●序章 拳法のルーツ 日本における徒手格闘の沿革/日本拳法の歩み 拳法の東京への普及について/警察への普及 自衛隊への普及/空手大家との出会いと剣道から得たヒント 日本拳法連盟と関係団体の沿革 ●第1章 防具稽古と競技試合の確立 防具着装での乱取り稽古を開発 日本拳法を修練する目的とは ●第2章 日本拳法の礼法 武道は人格や道徳も養う 立礼・座礼・蹲踞の礼 道場での礼法 ●第3章 拳足の種類 正しい拳足の作り方 手拳/足脚 ●第4章 日本拳法の基本動作 技法を構成するパーツを磨く 構え方/歩法(足捌き) 基本の突き/基本の蹴り/受手技/躱技 ●第5章 日本拳法の組打ち技 拳法のレベルを底上げする組技 受身稽古/投技 関節逆捕技 ●第6章 四肢の相対形則 日本拳法の道とは 相対形則(四直四円の形則) ●第7章 効果的な稽古法 突技の稽古法/蹴技の稽古法/想乱撃 空乱撃 (空乱稽古)/拳座稽古/サンドバッグ稽古 形稽古/防具稽古/事故防止について ●第8章 水煙の形 形で日本拳法の理合を学ぶ 「水煙の形」の動作と要点 ●特別鼎談 日本拳法とプロ格闘技のリネージ(血統) 土肥 豊 ●日本拳法連盟 首席師範 拳 王 ●プロレスラー 第43代GHCヘビー級王者 尾川 堅一●プロボクサー 第36代IBF世界スーパーフェザー級王者