もう迷わない！足の太陽膀胱経67穴の順番を「物語とリズム」で攻略する学習ガイド【その3｜附分〜秩辺】
前回の【その2】では、
三焦兪（さんしょうゆ）から委中（いちゅう）までの19穴
を覚えていきました。
古い井戸をあとにして坂を下り、木の橋、小さな水車、四つの石段、いんげん畑を通って、最後は大きな木の下でひと休みしました。
ここまでで、
67穴中40穴
です。
しかし、膀胱経の旅はここで終わりません。
今回の【その3】では、いったん来た道を上流へ引き返します。
そして、これまで歩いてきた道とは少し離れた、
川の反対側にあるもう一本の道
へ入っていきます。
覚えるのは、
附分（ふぶん）から秩辺（ちっぺん）までの14穴
です。
その3 附分〜秩辺
今回の14穴は、次の3つの場面に分けます。
① 川の反対側の道
附分・魄戸・膏肓・神堂・譩譆
② 丸太の一本
膈関・魂門・陽綱・意舎・胃倉
③ 雪の室
肓門・志室・胞肓・秩辺
それでは、物語を追っていきましょう。
① 川の反対側の道
附分 → 魄戸 → 膏肓 → 神堂 → 譩譆
ひと休みしたあと、二人は来た道を上流へ引き返しました。
さっきは気づかなかった分かれ道が、川の反対側にのびています。
はっと足を止めて、そちらへ入っていくと、格子（こうし）のはまった窓が並ぶ道でした。
胸を張って堂々と歩いていくうちに、坂がだんだんきつくなります。
立ち止まって、息をととのえました。
ここで拾う言葉は、
分 → はっ → こう → 堂 → いき
です。
これを経穴名に戻すと、
附分 → 魄戸 → 膏肓 → 神堂 → 譩譆
となります。
今回の大きなポイントは、最初の
「上流へ引き返す」
という動きです。
【その2】では委中まで下ってきましたが、ここで膀胱経の並びは、もう一度背中の上の方へ戻ります。
物語でも、その動きをそのまま、
来た道を上流へ引き返す
場面にしました。
② 丸太の一本
膈関 → 魂門 → 陽綱 → 意舎 → 胃倉
息がととのったところで、目の前に、川をせき止める堰（せき）がありました。
堰から向こう岸へ、丸太が何本も並んで渡してあります。
ところが、真ん中の一本だけが抜けて、そこだけぽっかり空いていました。
空いたところを飛びこえて渡ると、草むらに鳥のたまごがひとつ見えました。
たまごの上には、細い綱が一本、張られていました。
綱の下をくぐって進むと、日かげに残った薄氷を、しゃりしゃりと踏みました。
その先には、石を積んだ倉が建っています。
拾う言葉は、
関 → たま → 綱 → しゃ → 倉
です。
これを戻すと、
膈関 → 魂門 → 陽綱 → 意舎 → 胃倉
となります。
ここでも【その1】と同じように、
一つだけ抜けている
場面が出てきます。
【その1】では、石段が一段だけ抜けていました。
今回は、
丸太が真ん中の一本だけ抜けています。
どちらも、第8胸椎の高さに経穴がないことを表しています。
同じ「一つ抜ける」という特徴を、違う景色で覚えておきましょう。
③ 雪の室
肓門 → 志室 → 胞肓 → 秩辺
倉のわきには、くぐり戸のついた小さな門があります。
門を抜けると、雪をしまっておく室（むろ）がありました。
二人は背負っていた荷を、そこへどさりとほうり出します。
身軽になって顔を上げると、へんてこな形をした大きな岩が、行く手に立っていました。
拾う言葉は、
門 → 室 → ほう → 辺
です。
これを戻すと、
肓門 → 志室 → 胞肓 → 秩辺
となります。
ここでは、
門 → 室 → ほうり出す → へんてこな岩
という短い場面で4穴をつなげます。
【その1】にも大きな門が登場しましたが、今回は、
くぐり戸のついた小さな門
です。
同じ「門」でも、景色を変えて覚えていきます。
第1行と第2行を比べてみる
膀胱経の背中には、内側と外側に並ぶ二つの大きなラインがあります。
今回の附分から始まる並びは、【その1】で通った背中のラインより外側です。
この二つを比べると、いくつか特徴があります。
まず、内側のラインでは大杼が第1胸椎の高さにありますが、外側のラインは附分から始まり、第2胸椎の高さから並びます。
つまり、外側のラインは、
一つ下の高さからスタートする
ことになります。
そして、第8胸椎の高さは、内側のラインでも外側のラインでも経穴がありません。
【その1】では「抜けた石段」。
今回の【その3】では「一本だけ抜けた丸太」。
二つの景色を対応させて覚えておくと整理しやすくなります。
また、腰より下へ進むと、外側のラインは内側のラインほど連続して並ばなくなります。
このあたりは、名前だけで全部覚えようとすると混乱しやすいので、位置関係は表と一緒に確認するのがおすすめです。
14穴をもう一度つなげてみよう
今回の言葉を順番に追ってみます。
分
→ はっ
→ こう
→ 堂
→ いき
関
→ たま
→ 綱
→ しゃ
→ 倉
門
→ 室
→ ほう
→ 辺
これを経穴名に戻します。
附分
→ 魄戸
→ 膏肓
→ 神堂
→ 譩譆
膈関
→ 魂門
→ 陽綱
→ 意舎
→ 胃倉
肓門
→ 志室
→ 胞肓
→ 秩辺
リズムでも唱えてみましょう。
読みの冒頭だけを、5個・5個・4個に区切ります。
ふ・はっ・こう・しん・い
かく・こん・よう・い・い
こう・し・ほう・ちっ
物語の場面が出てこないときも、口に出すと順番が戻ってきますよ。
これで今回の14穴です。
【その1】の21穴、【その2】の19穴と合わせると、
67穴中54穴
まで進みました。
残りは13穴です。
次はいよいよ足先へ
二人は背負っていた荷を雪の室へほうり出し、身軽になりました。
顔を上げると、行く手には、
へんてこな形をした大きな岩
が立っています。
次の【その4】では、この岩をまわりこみ、
合陽（ごうよう）から至陰（しいん）までの13穴
をたどります。
ふくらはぎから外くるぶしのまわりを通り、最後はいよいよ足の小指へ。
67穴の長い旅も、いよいよ最後です。
この連載のほかの回
前の記事 第7回 足の太陽膀胱経【その2】
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