「どうせ変えられない」は思い込み？固定観念を外して自由に考える3ステップ

「会社のルールだから仕方ない」
「自分の立場では無理」
「この仕組みは、もう変わらない」

仕事でも人生でも、こう思って諦めたことはありませんか？

実は、その「変えられない」という前提そのものが、ただの思い込みであることは意外と多いんです。

この記事では、固定観念を外して自由に考えるための3つのステップを、コーチングの視点からお伝えします。

「変えられない」と思っていたものが、ある日変わる

先日、スタバのモバイルオーダーをしていて気づいたことがあります。

メニューの説明欄にあった「ノンカフェイン」の表記が、パッと見たかぎり見当たらなくなっていたんです。別の場所に移っただけかもしれませんが、ずっとそこにあると思っていたものが、いつの間にか変わっていました。

当たり前に続くと思っていたことも、誰かが決めれば変わる。

「変わる前提」で周りを見てみると、世の中のいろいろなことが違って見えてきます。ルールも仕組みも、実は「変えられる変数」なんですね。

では、どうすればその変数に手を伸ばせるのか。ここから3つのステップで考えていきます。

ステップ1　自分にできること、できないことを見極める

最初にやるべきは、自分の裁量を正しく知ることです。

組織でも家庭でも、自分がコントロールできる範囲があります。何が許されていて、何ができないのか。まずはそこを見極めましょう。

ただし、自分の範囲だけで考えていると、限界は必ずきます。

多くの人が「変えられない」と感じるのは、このステップで止まっているからなんです。

ステップ2　「誰ならできるか」を考える

次に、自分にはできないことでも、他の人ならできるかもしれないと考えてみます。

「この仕組みは変えられない」と思っていることも、適切な人に声をかければ変えられることは結構あるんですね。

ここで大事なのは、全部自分でやろうとしないことです。

自分という軸を超えて考えるので、コーチングでいえば抽象度が上がった状態です。それでも答えが見つからないときもありますが、見つかったら、その人に話してみる、お願いしてみる。

それだけで、自分ひとりでは届かなかった大きなインパクトを生み出せることがあります。

今はAIで調べものもできるので、誰に頼めばいいかを探すのはだいぶ楽になりました。それでも、決める立場の人に実際にお願いする最後の部分は、やはり人と人とのコミュニケーションです。

ステップ3　「人のため」を軸にする

人を巻き込んで何かを変えるなら、その結果が自分のためだけでなく、人のためにもなっていることが大切です。

自分が快適ならそれでいいと思っていたら、わざわざ誰かに働きかけてまで何かを変えようとはしないですよね。

決められた枠の中で、最低限の力で、最低限の結果を出して終わる。そんな方向に流れがちです。

一方で「人のため」と考えると、もっと大きなエネルギーが生まれます。

利他というと「いや、自分のことで精一杯です」と思うかもしれません。でもよくよく考えると、私たちは普段から誰かのためにいろいろなことをしているんですよね。

他の人のことも考えるからこそ、人を動かせる。その結果、自分の可能性も大きく広がっていきます。

まとめ　重く考えすぎず、自由に

固定観念を外して自由に考える3ステップをまとめると、こうなります。

結局、何でもありなんです。

だからこそ、重く考えすぎず、リラックスして自由に考えてみる。そしてチャレンジしてみる。

「変えられない」と思っていたものが、実は変えられる。その発見の一つひとつが、今の延長線上にない未来、つまり現状の外へ向かう入り口になります。

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