新しいノートを見つけました。
こんにちは！Kenです。
今日は一気に寒くなりましたね。夏の格好で外に出てしまって失敗しました。雨も降っていて肌寒いです。
そんな今日は短めに、最近の気づきをシェアします。手のひらサイズのノートが、思った以上に良かったという話です。
普段使っている2つの筆記具
まず前提として、私が普段ジャーナリングに使っているものを紹介します。
1つはA4のコピー用紙とフォルダー。『ゼロ秒思考』でも紹介されている方法ですね。フォルダーにコピー用紙をたくさん入れて書いていく。これが基本です。
もう1つはB5くらいのリングノート。無印良品のものを使っています。リングノートにしている理由は、ペンを引っ掛けやすいからですね！
忘れた日に、コンビニで買ってみた
昨日、外出時にどちらも忘れてしまったんです。
でも書きたい。そこでファミマに入って、手のひらサイズのキャンパスノートを買ってみました。200円もしなかったと思います。ペンも100円くらいのもので十分です。
これが思った以上に良かったんですね。
まずポケットに入る。そして意外といっぱい書ける。考えてみればスマホのメモも手のひらサイズなので、当然といえば当然ですが。
大きい紙と、小さいノートの使い分け
もちろん大きい方にもメリットがあります。
じっくり時間をかけて考えるときは、俯瞰しやすい。A4のコピー用紙なら何枚も机に並べて眺められるので、外部記憶として使えます。いちいち記憶しなくていいわけですね。
一方、手のひらサイズの強みはいつでもどこでも持ち運べること。
書きたいと思った瞬間に書ける。ここが重要なんです。
スマホでもメモはできますが、ロックを解除してアプリを立ち上げて……という手順が、意外と遅い。
そして人は、その日に起きた出来事や思いついたことを、けっこう忘れます。覚えているつもりでも、実際はかなり忘れているんですよね。
だからこそ、瞬間の気づきをメモすることには意味がある。そしてそのためには、なるべくストレスなく、障害なく書ける状態にしておいた方がいい。
結局それが、続けやすさにつながります。
続けられる形にすることが、いちばん大事
これは発信でも同じです。
音声配信を2ヶ月以上毎日続けられているのも、音声だからなんですよね。
YouTubeだとスタジオを借りて、録画して、編集してアップして……となる。最近は編集も最小限にしていますが、それでもハードルが違います。
そして続けていると、思わぬ発見があります。
適当に話しているつもりの回が意外と伸びていたり、自分では当たり前だと思って念のためアップした解説回の反応が良かったり。自分の予想は、けっこう外れるんです。
2ヶ月以上続けてみて感じるのは、大人気を目指しているわけではないけれど、届く人には届くということですね。
安くてどこでも手に入って持ち運べる。総合的に見て、コンビニのキャンパスノートは最強だなと思いました^_^
また記事を書きます！
ここまで読んでくださり、ありがとうございました✨
【今日のワーク】
続けたいと思っているのに続いていないことを1つ選んでください。それを続けるために、道具や手順を1段階だけ簡単にできないか考えてみましょう。
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