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🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産の見切り品(大根¥109)』de『🌷おもてなし料理(5品)』 を作りました❗️①肉だんご&揚げ茄子の柚子おろし・②大根&大葉&おかかの和風サラダ・③具だくさんミネストローネ・④カラフルピクルス・⑤塩こんぶ和え‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策💕


🌈健康を願うみなさま

こんにちわ


今回は

業務スーパーさんの
『見切り品(大根¥109)』を使って


🌷おもてなし料理🌷
(5品)


を作りました❗️


①肉だんご&揚げ茄子の
柚子おろし
②大根&大葉&おかかの
和風のサラダ
③具だくさんミネストローネ
④カラフルピクルス
⑤塩こんぶ和え


その他もろもろ

お友達からの品もご一緒に‼️


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見切り品
(大根¥109)

今回は『巨大』ではなく50cm位

『無調整豆乳』を買いに行って発見し
なんとなく購入

なんとなくお料理作り過ぎまして😅
急遽お友達にご来宅願いました🏠️

『無調整豆乳』&『巨大大根』
詳細は『関連記事』にて

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🌷おもてなし料理🌷
(5品)


①肉だんご&揚げ茄子の柚子おろし


クローズアップ


主な食材
(冷凍肉だんご・冷凍揚げなす・刻みゆず・乾燥ゆず皮)


甘辛あん
(醤油・酒・みりん・きび砂糖・水溶き片栗粉)


……………………………………………………………

②大根&大葉&おかかの和風サラダ


クローズアップ


トッピング
(大葉・ミニトマト・たくあん)ねぎ(左上)は柚子おろし用


ごま・唐辛子


青じそドレッシング&マヨネーズ


……………………………………………………………

③具だくさんミネストローネ
(お味噌汁ではございません)


具だくさん


主な食材
(大根・ベーコン)


トマト・玉ねぎ・人参
(大根の存在感を出す為、微塵切り)


……………………………………………………………

④カラフルピクルス


下準備
(パプリカ・ローリエ追加)


冷凍パプリカ


お酢・きび砂糖


……………………………………………………………

⑤塩こんぶ和え


下準備


塩こんぶ・ごま・ごま油・唐辛子



ピクルス&塩こんぶ和え


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(その他もろもろ)


めかぶ酢
(食前酒のようなスターター)


味付けめかぶ(三杯酢)


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お豆腐のサラダ
(お豆腐はお友達からの品)



クリーミー玉ねぎ
&手作りドレッシング
(トマト・玉ねぎ・人参)


……………………………………………………………

手作り韓国海苔&
クリームチーズ&キムチ

(お友達作)
💖お料理参加型おもてなし💖

🇰🇷手作り韓国海苔🇰🇷
作り方は『関連記事』にて



海苔・ごま油・塩・
キムチ・クリームチーズ


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(お友達からの品)


🦑イカのピリ辛サラダ🦑


……………………………………………………………

🍝明太子パスタ🍝


……………………………………………………………

🦐海老グラタン🦐


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🧁その他🧁

(いくつか食べてしまった😅)


🌷🩷🌷🩷🌷🩷🌷🩷🌷🩷🌷🩷

おもてなし料理
(ALL)


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【関連記事】

『無調整豆乳』で作った
🇹🇼台湾風🇹🇼
シェントウジャン(鹹豆漿)


🫜『巨大大根』🫜


🇰🇷手作り韓国海苔🇰🇷



🌐英語バージョン🌐



🌷おもてなし料理🌷
(🥬春キャベツ&薬膳食材を使用)


🌷おもてなし料理🌷
(🍠さつまいもを使用)


🌷おもてなし料理🌷
(🇫🇷キッシュ)


🌷おもてなし料理🌷
(🇧🇩バングラデシュ風料理)


🌷おもてなし料理🌷
(🎍白菜を使用@お正月)


🌷おもてなし料理🌷
(🦪ムール貝&その他)


🌷おもてなし料理🌷
(🇫🇷いろいろカナッペ)


🌷おもてなし料理🌷
(㊗️かまぼこの飾り切り)




以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました



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