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あしたのために#48:上達は「芋づる式」に連鎖する

ひとつのことができるようになると、なぜ別のことまでできるようになるのか?
テニスのボールの見方から、音楽の演奏、トップ選手の能力格差、さらには富の偏在まで。
「感覚」を手がかりに、上達が連鎖する仕組みを考えます。

▶『インナーゲーム』のボールの見方

 
こちら「脳は『芋づる式』にできている」からのスピンオフです。
 
なぜ、ひとつのことができると「芋づる式」にほかのことも、いろいろとできるようになるのでしょうか?
 
たとえば「ボールの見方」です。
 
ボールの見方なんて、「フォアハンドトロークはこう」「バックハンドストロークはこう」「ボレーはこう」などと、ショットごとに変わるわけではありません。
 
ティモシー・ガルウェイ著『インナーゲーム』が伝えたとおり、ただ「縫い目を見る」だけです(関連記事:ミスしてもミスしてもミスしても、「縫い目」)。
 
それにより、細かな注意点はあるにせよ、ボールが中心視野にとどまり、遠近法の効果でボールサイズがダイナミックに変化して見て取れるから、その情報をもとに距離感が定まって、打球タイミングも合うようになるといったように、次々「連鎖」するのです。
 

▶ビル・ゲイツはなぜ、「テニスの実用書」を選んだか?

 
見方が適切だと、うまくいけばボールが止まって見える(関連記事:「スピード」と「スピード感」の違い)。
 
すると、打ち方やフォームの細部にとらわれなくても、ショットは成功し得るのです。
 
上達が、さらなる上達を引き寄せる連鎖。
 
『インナーゲーム』は、マイクロソフトのビル・ゲイツが、「生きるうえで最も役に立った5冊のうちの1冊」です。
 
ITの巨星が選んだのが、ビジネス書ではなくテニスの実用書だったという意外性が、この本のすごみです。
 

▶パフォーマンスを左右するのは、データより感覚

 
ボールが実際に「止まる」のではなく、「止まって見える」ことがパフォーマンスアップでは肝なのでした。
 
球速100km/hという「データ」そのものではなく、私たちがどう感じているかに応じて、体の動きが変わるからです(関連記事:「数値」と「見え方」はまったく別物)。
 
そうやって、「芋づる式」に連鎖するようにできています。
 

▶ギターを弾きながらハーモニカも吹く


「一芸に秀でる者は多芸に通ず」などとも言います。
 
私たち一般人が楽器演奏を習うとき、ギターひとつできるようになるのも、ひと苦労。
 
しかしミュージシャンは、ギターもピアノもハーモニカも、できたりします。
 
何ならかつてのフォークシンガーは、ギターを弾きながら、ハーモニカも吹いてみせました。
 
あるいは電話口で歌詞を聞かされて、その場の即興であの『神田川』を作曲もした(関連記事:傑作は短時間で生まれる?)。
 
これができるのは、音感のなせる技です。
 
「感覚・感性」がものをいうのです。
 

▶形を個別に覚えるから、ぶつ切りになる

 
一つひとつのコード(フォーム)を知識としていくら覚えても、それだけではできるようになりません。
 
それもテニスに通じるところです。
 
それなのに、「フォアはこういう打ち方」「バックはああいうフォーム」などという「形」を個別にならうから、つながらないのです。
 

▶できる人は、何でもできる?

 
まさに「K格差」です。
 
できるようになる人は、いろいろできるようになり、できない人は、なかなかできない「格差」が広がり続けます。
 
クラスにも、勉強もスポーツも音楽もできる「出木杉くん」みたいな人は、いませんでしたか(笑)。
 
生粋のストローカーであるラファエル・ナダルでしたが、ボレーも打てたし、ガチなサーブアンドボレーヤーだったステファン・エドバーグも、ストロークは安定していたのでしたね(関連記事:ナダルのボレー、エドバーグのストローク)。

 
 
吉田無型(よしだ・むけい) テニス上達研究「テニスゼロ」主宰。 思考より感覚。 フォームの再現性より、体がそうなる必然性から、ショットの安定性を導きます。 『テニス・ベースメソッド』提唱。

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