背景と見る位置を増やす-STEP2「広げる」-|AnimeCare 30日間 #17

おはようございます!
オサレビト光です🌈
この朝の記事では
アニメ・マンガ・映画を楽しみながら
心のレーダーが受け取ったメッセージを
人生の次のシーンへつなぐ「見方」を
30日間にわたって紹介します。
今日で17日目
今日から毎日
Xで誕生日を祝う投稿を開始しました🎉

【毎日誕生日おめでとう投稿#1】
— オサレビト光@精神保健福祉士 ✖ AnimeCare|人生の脚本リメイクコーチ (@rukahi1256) August 13, 2026
今日
お誕生日の人
おめでとうございます🎉
お誕生日の人のエネルギーが
高いと思っているオサレビト
毎日、誰かの誕生日
みんなのエネルギーを少しづつ
おすそわけしていって
ドラゴンボールの「元気玉」みたいのを
作りたいな🌈#お誕生日 pic.twitter.com/fGWOG1lnMI
昨日
職場のデイケア利用者が
Choo Choo TRAINの動きの真似しながら
話をしていたので
それに触発されるオサレビト
AIでキャラクターを
Choo Choo TRAINの動きをさせようと
試してみました。

そこから流れに乗ってきて
朝、起きてから
久しぶりに瞑想
その後
PCを開く
そうすると
この記事を発見しました!
さらに
流れに身を任せて
RISAさんのスペースに参加
— RISA|遊びと心を探究 (@RISA_san1234) August 13, 2026
アイデアは
人とつながると色々広がる!
背景と見る位置を増やす-STEP2「広げる」-とは?
人の行動だけを切り取ると
優しい人
冷たい人
正しい人
間違っている人などと
様々な勝手な判断や解釈したくなります。
STEP2では
その見方を「広げる」ことを試します。
アニメ作品の一部を扱って
キャラの言動だけで判断せず
そのシーンでは
心の中で
何を望み
何を失うのが怖くて
誰を守ろうとしていたのかを
整理してみます。
「NARUTO」サスケの場合
里を抜けて、大蛇丸の元へ行った時
サスケは無意識に
何を失うのを恐れていましたか?
サスケは何を望んでいたのか
何を失うことが怖かったのか
誰を守ろうとしていたのか
過去にどんな経験があったのか
さらに
主人公
仲間
第三者
未来の自分
と見る位置を変えてみます。
背景と見る位置が変わると
一つのシーンから届くメッセージが増えていきます。
背景を考えることは
すべての行動を許すことではありません
傷つける行動には
必要な境界線があります。
それでも構造が見えれば
「悪い人だから」だけでは考えられなかった対応
同じことを繰り返さないための選択肢が見えてきます。
正解を増やすというより
見える世界の奥行きを増やす。
別の窓を開けたうえで
自分は何を大切にするのかを選びます。
【今日の小さなクエスト】
気になる人物を一人選び
「願い・恐れ・守りたいもの」を書いてから
第三者の位置で見直してみてください。
今日も読んでいただき、ありがとうございました🙇
【16日分】
16日間の記事はこちらです。
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16日目
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