一次面接（人事・若手エンジニア）。志望動機・自己PR・ガクチカを、自分の言葉で語る【フェーズ4-4｜ITエンジニアの卵に贈る、就活の書】

2026年8月18日 08:02

【お知らせ】本連載は、2026年9月20日に全記事を全面アップデートしました。

　この記事は本気でITエンジニアになりたい！ という学生さんたちに向けて就活プロセスを伝える「ITエンジニアの卵に贈る、就活の書」シリーズの一本です。シリーズ全体の目次はこちら（扉記事）からご覧いただけます。

　エンジニアを目指す学生のみなさん、こんにちは。クオリティアーツの池田です。

　ITエンジニアの卵に贈る、就活の書・フェーズ4-4の記事です。前回のフェーズ4-3では、選考プロセスの1つ目の局面・書類選考のお話をしました。ESと履歴書で、フェーズ2の成果物とフェーズ3の理解を書き記す実践でした。

　今回はフェーズ4の各論の2本目、一次面接の実践に入ります。書類選考を通過した学生さんに、企業側が最初に対話の場を用意する局面です。多くの企業で、一次面接は人事担当や若手エンジニアが対応します。志望動機・自己PR・ガクチカ、そして最初の逆質問。書類に書いた言葉を、自分の口から自分の言葉で語る時間です。

　一次面接は、企業側があなたの人物・志望動機・コミュニケーションの姿勢を確認する場です。同時に、あなたも企業側の一次面接の姿勢を確かめる場です。フェーズ4-1で立てた対等な確かめ合いの姿勢を、対話が始まる最初の局面で保つ。この記事は、そのための実践の道具立てをお話しします。

この記事のポイント

一次面接は、書類に書いた言葉を自分の口から語り直す場です。暗記して読み上げるだけでは、対等な対話になりません。
「うまく話せた」と「伝わった」は別のことです。分かれ目は話の上手さではなく、2問目・3問目の掘り下げに答えられるかどうかです（8章）。
聞かれても答える必要のないことがあります。本籍、家族の職業、支持政党、尊敬する人物。国が配慮すべき事項として名指ししています（10-3）。

1. 前提1：一次面接は、書類の言葉を「自分の言葉」に変える場

　まず、一次面接の位置づけを確かめます。書類選考では、みなさんは志望動機・自己PR・ガクチカを、文字で書きました。一次面接では、その内容を自分の口から自分の言葉で語る時間になります。

　書類の言葉と、面接で語る言葉は、性質が違います。書類の言葉は、時間をかけて推敲した、整った言葉です。面接の言葉は、その場で組み立てる、生きた言葉です。書類の内容を暗記して読み上げるだけの面接は、対等な対話にはなりません。

　なお、この記事ではフェーズ2（作る）とフェーズ3（接続する）で扱った言葉を、そのまま使います。企業ポートフォリオは、その会社が外に出している言葉・発信・数字の全体のこと。プロフェッションは、職業人として身につけた技能と責任のこと。どちらも、それぞれのフェーズの記事で扱っています。

　一次面接で問われるのは、書類の内容が、本当にあなた自身の経験と結びついているかです。書類に書いた成果物のURLを、面接官が実際にクリックして開き、その中身について質問してきます。書類に書いた志望動機の背景を、面接官が対話の中で確かめてきます。書類とのつながりを、自分の言葉で語れることが、一次面接での対話の土台です。

2. 前提2：一次面接の対話相手は、人事担当・若手エンジニアが多い

　一次面接に登場する面接官は、多くの企業で次のいずれかです。

人事担当 （採用チーム）：人物・志望動機・コミュニケーションの姿勢を確認
若手エンジニア （入社1〜5年目）：人物・志望動機に加え、技術への向き合い方の初歩を確認
人事＋若手エンジニアのペア：両方の視点で対話

　一次面接の対話相手が誰かによって、聴き方・話し方の粒度が変わります。フェーズ3で読み込んだ企業ポートフォリオから、面接官の役職・所属を事前に把握しておくと、対話の準備が整います。多くの企業で、面接の案内メールに面接官の名前と所属が書かれています。名前が分かれば、その方のnote・X・Speaker Deckを面接の前に確認しておくと、対話の質が上がります。

3. 前提3：一次面接は、対等な対話の姿勢の最初の実践の場

　書類選考は一方通行の場でした。一次面接から、対話の双方向性が始まります。ここが、フェーズ4-1で立てた対等な確かめ合いの姿勢の、最初の実践の場です。

　面接官があなたを評価するのと同じだけ、あなたも面接官の言葉を聴きます。面接官が使う言葉の粒度、質問の意図、返答への反応、逆質問への答え方。これらを丁寧に聴くことで、その会社の姿勢が最初の30分〜1時間で立ち現れます。一次面接は、面接官の姿勢を通して、会社の姿勢を確かめる最初の場でもあります。

3-1. 補足コラム：対話の場に立つ前の身支度について

　本シリーズは中身の設計を中心に据えているため、面接の作法（服装、言葉遣い、入退室、時間管理）は正面から扱いません。ただし、相手への敬意の表明として、対等な対話の場に立つための土台にはなります。最低限、次の3点です。

清潔感のある服装：スーツ指定でなくても、清潔感は共通の礼儀
敬語の基本：「です・ます」を基本に、面接官の言葉に丁寧に返す
5分前着席：オンラインなら、入室URLは5分前にクリックして通信を確かめる

　より詳しい作法は、学校のキャリアセンターの資料に譲ります。まだ確認していなければ、一度だけ目を通しておいてください。

4. 一次面接で問われる、3つの主要テーマ

　一次面接では、主に次の3つのテーマで質問が来ます。書類選考で書いた内容の掘り下げが中心です。

4-1. テーマ1：志望動機

なぜこの業界か
なぜこの会社か
他にどんな会社を受けているか
5年後、10年後にどうなっていたいか

4-2. テーマ2：自己PR

あなたの強みを教えてください
どんなエンジニアになりたいか
得意な技術は何か

4-3. テーマ3：ガクチカ（学生時代に力を入れたこと。就活業界で頻出の略語）

学生時代に力を入れたことを教えてください
そこで得た学びは何か
詰まったとき、どう乗り越えたか
チームでの役割は何だったか

　これら3つのテーマは、フェーズ2〜フェーズ3で積み上げてきたものが素材のすべてです。テンプレートの模範解答ではなく、自分の経験と自分の言葉で語る準備を整えます。

5. 志望動機を、自分の言葉で語る5つの型

　志望動機は、多くの学生さんが最も練習が必要な項目です。書類選考で書いた志望動機を、面接で自分の言葉で語る型を5つお伝えします。

5-1. 型1：フェーズ3で読んだ技術ブログの記事を、起点にする

　「御社の技術ブログの◯◯という記事を読みました。◯◯という実装の判断理由に、私が個人開発で似た課題に取り組んだときの経験と重なる部分を感じました」

　具体的な記事名を出すことが、対等な対話の第一歩です。

5-2. 型2：フェーズ3-3で扱った技術発信の厚みを、起点にする

　「御社のエンジニアの方々が、◯◯というカンファレンスに継続的に登壇されていること、CTOの方がnoteで技術投資の判断理由を発信されていることに、技術文化の厚みを感じました」

　継続しているかどうかは、自分がその技術文化を信じられるかの判断材料です。そこを見て感じたことを、そのまま語ってください。

5-3. 型3：フェーズ3-5で読んだ数字を、起点にする

　「御社の新卒採用の人数が、直近3年で毎年◯名と、ほぼ同じ規模で続いていることを確認しました。育てる人数を毎年同じだけ確保されている会社だと受け取っています。この規模の中で、5年後の自分がどう伸びていけるかに、強く興味を持ちました」

　数字を素材にすることが、フェーズ3の読み込みの厚みを示します。ただし、数字を出すときの注意が2つあります。

　1つ目。有価証券報告書が読めるのは、上場企業だけです。志望先が非上場なら、採用サイトの募集人数、フェーズ3-5で扱った青少年雇用情報（求めれば提供される義務があります）、就職四季報、ユースエール認定の有無が素材になります。

　2つ目。平均勤続年数を「定着の良さ」として語らないでください。平均勤続年数は、辞めにくさと採用ペースが混ざった数字です。採用を増やせば下がり、採用を止めれば上がります。これを「健全な数字ですね」と語ると、読み方を知らないことのほうが伝わります。使うなら、従業員数の推移と並べて語ってください。

5-4. 型4：フェーズ1-2の4軸で読んだ座標を、自分の言葉に直して語る

　「私は、自社でプロダクトを持っている会社で、Web系の開発に携わりたいと考えています。規模は、新卒でも設計の判断に関われる程度の人数のところがいい。御社は、その3つが揃っていると受け取りました」

　ここで注意が1つ。「軸A」「軸C」という言い方は、この連載の中だけの呼び名です。面接で口に出しても相手には通じません。フェーズ1-2の4軸（ビジネスモデル・成長ステージ・技術ドメイン・地理と組織文化）は、自分が会社を整理するための道具として使い、面接では中身のほうを言葉にしてください。

5-5. 型5：フェーズ1-3で立てた3つの問いを、この会社に対して自分で答えた結果を語る

　「フェーズ1-3で私が持った3つの問い（技術の社外発信・募集要項の育成の記述・経営層の技術の言葉）に対して、御社は3つすべてで具体的な答えを持っている、と感じました」

　3つの問いを対話に持ち込むと、その会社が自分の問いに答えられる場所かどうかが、自分で確かめられます。

　この5つの型を組み合わせて、応募先ごとの志望動機を組み立てる。テンプレートではなく、その会社への具体的な志望動機が、自然に語れる形になります。

6. 自己PRを、フェーズ2の成果物と結びつけて語る

　自己PRは、あなたの全体像の要約です。フェーズ2の14本の各論のうち、特に厚く積み上げてきた活動を軸に据えて、自己PRを組み立てます。

6-1. 自己PRの3層構造

一言宣言：私は◯◯ができるエンジニアです（技術ドメインまたは姿勢）
成果物の証拠：フェーズ2で積み上げたものを、URL付きで具体的に紹介
これからの姿勢：入社後、その強みをどう伸ばし、御社にどう貢献したいか

6-2. 3層構造の具体例

　一言宣言：「私は、作ったものを作りっぱなしにせず、判断の理由を記録に残す習慣を持っているエンジニア志望の学生です」

　成果物の証拠：「GitHubに2つのリポジトリを公開しています。特に◯◯というWebアプリは、TypeScriptとNext.jsで実装し、READMEに『なぜこの構成にしたか』を書きました。詰まったところは、Zennに4本の記事として残しています。学内のLT会で、そのうち1本を話しました」

　これからの姿勢：「入社後も、自分がやったことを記録に残す習慣を続けたいと考えています。いつか、御社の技術ブログに新卒として書かせていただきたいです」

　この例は、厚い部類ではありません。リポジトリ2つ・記事4本は、フェーズ2を一通り歩いた方なら届く範囲です。ただし、リポジトリが10あり登壇が5回ある人と、同じように受け取られるわけではありません。差は実在します。この節がお伝えしているのは、薄くても語れる形はあるということであって、薄いままでよいということではありません。語れる形にしたら、次は厚くしてください。厚くする道筋は、フェーズ2の各論にあります。

　もう1つ。成果物のURLを、その場で共有できる形にしておいてください。面接官が「今、そのプロダクトを見ていいですか」と言った時に、すぐ出せるかどうかで対話の密度が変わります。

7. ガクチカを、フェーズ2の各論の一つで厚く語る

　ガクチカは、自己PRとは違い、一つのエピソードを厚く語る場です。フェーズ2の14本のうち、特に厚く積み上げてきた活動を1つ選び、フェーズ4-3でお伝えした4つの型で語ります。

7-1. ガクチカの4層構造

状況：何に取り組んでいたか
課題：どんな困難や壁に直面したか
行動：どう考えて、どう動いたか
結果と学び：何が生まれたか、何を学んだか

7-2. 4層構造の具体例（フェーズ2-3「学業で作ったものを残す」の場合）

　ここでは、フェーズ2-3で扱った学業の素材から、研究室のチーム開発を例にします。長期インターンではなく、こちらにしました。多くの方にとって、いちばん近い素材だからです。

　状況：「大学3年の後期に、研究室のメンバー4人で、実験データを登録して集計するWebアプリを作りました。私は、データを保存する部分の実装と、全体の進め方の管理を担当しました」

　課題：「最初の2週間で、誰が何をどこまでやったのかを、私自身が把握できなくなりました。週1回の進捗会で聞いても、返ってくるのは『やっています』だけでした」

　行動：「作業をGitHubのIssueに分けて、1人3〜5件ずつ割り当てました。状態は、未着手・作業中・レビュー待ちの3つだけにしました。3つに絞ったのは、項目を増やすと誰も更新しなくなると考えたからです。それでも2人は最初の週で更新が止まったので、進捗会で私が画面を開いて、一緒に動かすようにしました」

　結果と学び：「4人全員が期限内に担当分を出し、アプリは研究室の実験で実際に使われています。学びは、仕組みは作るだけでは動かないということです。3つに絞っても止まる人はいて、そこは仕組みではなく、隣で一緒に動かすことでしか解けませんでした」

　具体的な数字、具体的な行動、具体的な学びを、それぞれ1〜2文で語る。これが、やったことをそのままの大きさで相手に渡せる型です。

　なお、この例にうまくいかなかったところが入っていることに注目してください。次の8章で扱いますが、ここが入っているかどうかが、掘り下げに耐えるかどうかを分けます。

8. うまく話せたのに落ちる、という方へ

　一次面接を受けて、落ちた。しかも、手応えのあった回ほど落ちる。そういう経験をしている方は、少なくありません。ここは、その方に向けた章です。

　先に、身も蓋もないことをお伝えします。「うまく話せた」と「伝わった」は、別のことです。よどみなく、詰まらず、用意したとおりに話せた。その感触は、用意したものを正しく再生できたという感触であって、相手に何かが伝わった感触ではありません。面接官の側から見ると、この2つははっきり違って見えます。

8-1. 暗記した言葉は、面接官の側からどう見えるか

　1章で、書類の内容を暗記して読み上げるだけの面接は対等な対話にならない、とお伝えしました。では、暗記した言葉は聴いている側にどう見えているのか。次の3つです。

速度が一定：考えながら話す人は、言葉を選ぶところで速度が落ちます。暗記した言葉は、最初から最後まで速度が変わりません。
質問と答えの粒度が合わない：「その判断で迷ったところは」と細かく聞いたのに、用意した段落がまるごと返ってきます。
掘り下げると、急に言葉が短くなる：用意した範囲の外に出た瞬間、「はい」「そうですね」しか出てこなくなります。

　この3つは、面接官が意地悪をして見つけているものではありません。用意した言葉には、その人が考えた跡が残っていないので、自然にそう見えます。そして一次面接で面接官が確かめたいのは、まさにその跡のほうです。

8-2. 分かれ目は、2問目・3問目に答えられるかどうか

　一次面接の質問は、最初の1問では終わりません。最初の1問は入口で、2問目・3問目が本番です。何が起きるかを、2つ並べます。

　2問目で止まる例

面接官：「学生時代に力を入れたことを教えてください」
学生：「個人開発でWebアプリを作りました。使う人のことを考えて、使いやすい画面になるよう工夫しました」
面接官：「その工夫を、具体的に教えてください」
学生：「はい。えー、ボタンの配置などを見やすくしました」
面接官：「見やすくして、何か変わりましたか」
学生：「……そうですね、自分では使いやすくなったと思います」

　2問目に答えられる例

面接官：「学生時代に力を入れたことを教えてください」
学生：「個人開発でWebアプリを作りました。最初に作った画面は、同じ研究室の3人に触ってもらったら、3人とも同じところで手が止まりました」
面接官：「どこで止まったんですか」
学生：「登録ボタンです。画面の下にあって、スクロールしないと見えませんでした。自分は作った本人なので、場所を知っていて気づけませんでした」
面接官：「それで、どうしましたか」
学生：「入力欄のすぐ下に移しました。ただ、それが正しいのかは分からなかったので、次からは作る前に紙に描いて、先に1人に見せるようにしました」

　違いは、話の上手さではありません。後者には、うまくいかなかったところと、そこで自分が何を考えたかが入っています。前者にはそれがないので、2問目で止まります。

8-3. 直すための、3つの手当て

　手当ては3つです。どれも、当日ではなく事前にやることです。

書類に書いた1文ごとに、「なぜそうしたか」を1つ用意する。「E2Eテストから追加しました」なら、「なぜE2Eからか」。この「なぜ」が、掘り下げの2問目にそのまま当たります。
うまくいかなかったところを、1つずつ持っておく。詰まったところ、やってみて外したところ、途中でやり方を変えたところ。失敗を消した話は、掘り下げに耐えません。
数字を1つだけ、正確に持っておく。人数、週の回数、期間、件数。盛らないでください。盛った数字は、2問目で崩れます。

　そのうえで、当日にできることが1つあります。分からないことは、分からないと言う。「そこまでは考えていませんでした。いま伺って、◯◯のことかと思ったのですが、合っていますか」。これは減点ではありません。考えた跡が残るのは、むしろこちらのほうです。

　念のため申し添えます。この3つをやれば通る、という話ではありません。この3つは、通るための条件ではなく、対話が成立するための入口です。入口に立ったうえで、何を積み上げてきたかは、やはり問われます。

8-4. それでも、落ちることはあります

　ここまでやっても、落ちることはあります。そこは正直にお伝えします。一次面接の合否は、あなたの力だけで決まっているわけではありません。その年の採用人数、その日に他に誰が来ていたか、面接官との相性。こちらからは見えない要素が混じります。

　そのうえで、落ちた回から取り出せるものが1つあります。どの質問で止まったかです。面接の直後に、止まった質問を1つだけ書き留めてください。3回落ちたなら、3つ溜まります。その3つが、次までに用意する「なぜ」の一覧になります。

　落ちたあとの立て直し方そのものは、フェーズ4の総論でお話ししています。

9. 一次面接での逆質問。4つの狙い

　一次面接の後半では、多くの場合「何か質問はありますか」と逆質問の時間が用意されます。一次面接での逆質問は、フェーズ4-5以降の技術面接・組織面接での逆質問と比べて、次の4つの狙いに絞ります。

9-1. 狙い1：一次面接の面接官自身の姿勢を確かめる

　一次面接の面接官が人事担当なら、採用の姿勢を、若手エンジニアなら現場の姿勢を、対話で確かめます。

「◯◯さんが、この会社に入社を決めた理由を、差し支えなければ聞かせてください」
「◯◯さんが、直近1年で新しく学んだ技術・仕事の姿勢があれば、聞かせてください」
「新卒として入社した方が、1年目に最も伸びる場面は、どんな時ですか」

　そして、フェーズ4-2で書いたとおり、同席している若手エンジニアは、同じ会社で同じ育て方をされた結果です。人柄だけでなく、そこを見てください。

　ただし、面接に出てくる若手は、その会社が見せたい1人であることもあります。ですから、その1人を見て会社の平均を決めつけないでください。例外なのか標準なのかは、人数で確かめられます。

「いま何を担当されていますか。設計は、どこまで任されていますか」
「◯◯さんの代は、何名で入社されて、いまは何名いらっしゃいますか」
「その学年で、技術のリードを任されている方はいらっしゃいますか」

　入社人数と現在の人数、そして同学年でリードを任されている人がいるかどうか。この3つが揃うと、目の前の方が例外なのか、それとも同じ育ち方をした人が何人もいるのかが見えてきます。これらの数字は、隣に座っている本人にしか答えられません。

9-2. 狙い2：会社の技術文化の入口を確かめる

　具体的な技術文化の話は、フェーズ4-5（技術面接）以降に譲るとしても、一次面接では入口的な確認をします。

「技術ブログの記事は、業務時間で書けるとお聞きしましたが、実際どうですか」
「新卒エンジニアが、カンファレンスに登壇する機会は、実際にありますか」
「御社の技術ブログの継続性について、どうやって保たれているか、教えていただけますか」

9-3. 狙い3：次の面接ステップに関する確認

　一次面接の後、二次面接・三次面接以降の流れが変わる場合もあります。次のステップの見通しを、面接官から聞いておくと、準備がしやすくなります。

「次の面接では、どのような対話が想定されますか」
「次の面接官の方は、どのような役職の方でしょうか」
「今後の選考の全体の流れを、確認させてください」

9-4. 狙い4：入社後の育つ環境の入口を確かめる

　一次面接の対話相手（人事担当・若手エンジニア）が答えられる範囲で、入社後の育つ環境の入口も対等に確かめられます。以下の3つは、一次面接に自然になじむ問いです。

「業務時間内の自主学習・技術書精読・OSS貢献の時間として、どのような制度がありますか」
「新卒のキャリア相談は、誰にどんな場で行える設計ですか（メンター制度、スキップレベルの1on1、若手会など）」
「新卒1年目のオンボーディング設計を、月ごとの計画で教えてください」

　ここでも、フェーズ4-2の型が効きます。制度があるかどうかではなく、使った人が何人いるかで聞いてください。制度は一日で作れますが、使った人数は作れません。

「その自主学習の時間を、直近1か月で実際に使われた方は、部署に何人いらっしゃいますか」
「メンター制度で、いまペアが組まれているのは何組ですか」

　この種の質問は、面接官が即答できないこともあります。人事担当なら、現場の実数は持っていないのが普通です。ですから、答えられなかったこと自体を減点材料にしないでください。読み取るのは、答えられなかったあとの一手のほうです。

「正確な数は把握していないので、確認して次の面接でお伝えします」と返ってきた → その会社は、答えを持ち帰る文化を持っています。次の面接で実際に返ってくるかを見てください。
「制度はありますので、大丈夫です」と、数の話に戻ってこない → 制度の有無と、使われているかどうかが、社内で区別されていない可能性があります。
「そこは気にしなくていいですよ」と、質問そのものを流される → フェーズ4-1で立てた対等さが、この場では成り立っていません。

　逆質問は、対等な対話の姿勢の実践の場です。連載外の単発記事「面接逆質問22選」にも、一次面接で使える質問が含まれています。面接の前にあわせて読んでおくと、対話の道具が広がります。

10. 一次面接で、注意深く聴きたい面接官の姿勢

　一次面接は、あなたを評価する場であると同時に、あなたが企業側の姿勢を確かめる場です。面接官の言葉から、次のようなシグナルを丁寧に聴きます。

10-1. 良い姿勢のシグナル

学生さんの提出した書類（GitHub URLなど）を、実際に読み込んで来ている（「READMEのこの設計判断について聞きたいのですが」のように、具体的な箇所を指して質問してくる）
学生さんの言葉を、途中で遮らず、丁寧に聴く
学生さんの逆質問に、具体的に答えられる
学生さんが応募をやめる可能性も、対等に受け止める（応募を強要しない）
面接官自身が、自分の言葉で会社の姿勢を語れる（配属予定チームの技術的な悩みや、直近取り組んでいる課題を、実感を持って話せる）

10-2. 注意深く聴きたいシグナル

学生さんが提出した書類を、面接官が読んで来ていない（GitHubの中身について質問がない、あるいは「ポートフォリオサイトのURLはどこでしたっけ」と、その場で聞き直される）
学生さんの言葉を途中で遮り、一方的に話し続ける
学生さんの逆質問に、抽象的な回答しか返せない（「風通しの良い社風です」「若手も活躍できる環境です」など、具体的な制度や数字が一切出てこない）
応募を強く迫る、他社への応募状況を執拗に聞く（「今日この場で意思を固めてもらえますか」のように、当日中の即答を迫る）
面接官自身が、会社の姿勢を自分の言葉で語れない（用意された広報資料の言葉しか出ない）

　フェーズ3-6で扱った、対面の場で注意深く読みたいサインは、選考の場である一次面接でも通用します。カジュアル面談での応答と、一次面接での応答の一貫性を確かめます。

10-3. 聞かれても、答える必要のないことがあります

　ここは、この記事でいちばん知っておいてほしいところです。適性と能力に関係のないことは、採用選考で尋ねるべきではない、と国が示しています。厚生労働省の公正な採用選考の基本です。

　配慮すべき事項として挙がっているものを、原文のまま引きます。

　(a) 本人に責任のない事項

本籍・出生地に関すること
住宅状況に関すること（間取り・部屋数・住宅の種類・近隣の施設など）
家族に関すること（職業・続柄・健康・病歴・地位・学歴・収入・資産など）
生活環境・家庭環境などに関すること

　(b) 本来自由であるべき事項

宗教に関すること
人生観・生活信条などに関すること
思想に関すること
購読新聞・雑誌・愛読書などに関すること
支持政党に関すること
尊敬する人物に関すること
労働組合（加入状況や活動歴など）、学生運動などの社会運動に関すること

　(c) 採用選考の方法

身元調査などの実施
合理的・客観的に必要性が認められない採用選考時の健康診断の実施
本人の適性・能力に関係ない事項を含んだ応募書類の使用

　「尊敬する人物」に、目が止まった方がいると思います。日本の面接では、長く定番として使われてきた質問です。それでも、国が「本来自由であるべき事項」として名指ししています。定番だから適切、ということにはなりません。

　誤解のないように、範囲をはっきりさせます。これは指針であって、罰則のある禁止規定ではありません。だから、この記事は「違法だから抗議してください」とは言いません。選考の場で、その判断と対応をみなさんが背負うのは、重すぎます。

　渡したいのは、次の3つです。

これは、みなさんの落ち度ではありません。答えにくいと感じたのは、感覚が鈍いからでも、準備不足だからでもない。尋ねる側が、尋ねるべきでないところに踏み込んでいます
その場では、内容ではなく、なぜ聞かれたかを返してかまいません。「そこは、この仕事とどう関わってきますか」。これは反抗ではなく、確認です。関係があるなら説明が返ります。返らないなら、それが答えです
持ち帰って、材料にしてください。フェーズ3で読み込んできた企業ポートフォリオと、並べて置く。選考の場で線を引けない会社が、入社後に線を引けるとは考えにくいからです

　逆に、この線をきちんと引いている会社は、外からも見えます。面接の冒頭で「この面接で伺うのは、業務に関わることだけです」と先に言う会社。応募書類に、家族の職業や本籍の欄がない会社。これは法律で求められていることではなく、会社がそう決めているということです。決めた会社と、決めていない会社があります。

11. 一次面接の準備の、3つの実践

　一次面接の前に整えておきたい準備を、3つ整理します。

11-1. 準備1：書類の内容を、口で語れる形にする

　書類選考で提出した志望動機・自己PR・ガクチカを、面接の前にもう一度読み返します。それぞれについて、書類の言葉ではなく、自分の口から自然に出る言葉で、1〜2分で語れる形にしておきます。声に出して練習することが有効です。

11-2. 準備2：想定される掘り下げの質問への準備

　書類で書いた内容について、面接官が掘り下げる質問を、事前に想定します。

志望動機で書いた「御社の技術ブログの◯◯という記事」について、具体的な感想を聞かれたら、何を答えるか
自己PRで書いた成果物について、実装の判断理由を聞かれたら、何を答えるか
ガクチカで書いた「詰まったとき」の具体的な状況を聞かれたら、何を答えるか

　書類に書いた1文の背後に、5〜10分語れる具体があるかを、自分の中で確かめます。

11-3. 準備3：面接官の名前と所属の事前確認

　面接の案内メールで、面接官の名前と所属が事前に共有される場合があります。名前が分かれば、その方のnote・X・Speaker Deckを面接の前に確認します。事前に読んでおくと、面接の場でその方の言葉の背景が分かり、返ってくる答えを深く受け取れます。

12. 一次面接での聴き方に、その会社の姿勢が出る

　初めて対話が生まれる場でも、確かめておきたいことは変わりません。その会社は、エンジニアがプロフェッションとして育つ環境を持っているか。

　ここで、一次面接ならではの読み方を1つ。面接官は、その会社が学生に見せてよいと判断した人です。つまり、目の前の対話の質は、その会社が外に出せる上限に近いところにあります。その上限が、社内の日常を下回ることは、まずありません。逆に言えば、いちばん良い状態を見せているはずの場で対話が成り立たないなら、日常の対話はそれより下にあると考えたほうが安全です。

　一次面接の30分から1時間は、その会社の日常への最初の窓です。

まとめ

　本記事では、一次面接（人事・若手エンジニア）の実践をお話ししました。

　長い記事になりました。これだけ持って帰っていただければ足ります、という3点を先に置きます。

面接の勝負は、最初の1問ではなく2問目・3問目にあります。書類に書いた1文ごとに「なぜそうしたか」を1つ用意してください。
うまくいかなかったところを、隠さず1つ持っておいてください。失敗を消した話は、掘り下げに耐えません。
制度の有無ではなく、使った人数を聞いてください。制度は一日で作れますが、使った人数は作れません。

　全体を一通り振り返ります。一次面接は、書類の言葉を「自分の言葉」に変える場。面接官は人事担当・若手エンジニアが多く、名前と所属は面接の前に確かめる。ここから対等な対話の双方向性が始まる。主な3テーマは、志望動機／自己PR／ガクチカ。志望動機の5つの型は、技術ブログの記事／技術発信の厚み／数字／4軸の座標／3つの問い。自己PRの3層構造は、一言宣言／成果物の証拠／これからの姿勢。ガクチカの4層構造は、状況／課題／行動／結果と学び。うまく話せたのに落ちる場合の分かれ目は、掘り下げに答えられるかどうか。逆質問の4つの狙いは、面接官自身／技術文化の入口／次の面接の見通し／育つ環境の入口。面接官の姿勢には、良いシグナルと注意深く聴きたいシグナルがある。3つの準備は、書類の内容を口で語れる形に／掘り下げの質問への準備／面接官の事前確認。

　次のフェーズ4-5では、選考プロセスの3つ目の局面・技術面接のお話に進みます。二次面接として、テックリード・リーダー層との技術対話が始まる時期です。単なる知識テストではなく、技術との向き合い方が問われる対等な対話の場です。

エンジニアの卵のみなさんへ、エール

　一次面接は、対話が始まる最初の場です。書類の言葉が、自分の口から自然に出るか。志望動機の背景を、自分の体験と結びつけて語れるか。この最初の対話が、フェーズ4の全体を貫く姿勢の原型を作ります。

　私の話も、少しだけ。私は研究室の推薦で1社だけを受け、そこに入りました。就職氷河期の真ん中でしたが、面接を何度も重ねる経験はしていません。ですから「3回落ちた」という時間の重さを、私は自分の経験としては知りません。知らないからこそ、この記事では、落ちた回から何を取り出せるかを、できるだけ具体に書きました。

　今週、なにか一つ、始めてみてください。書類選考で提出した志望動機を、声に出して1回読んでみる。フェーズ2の14本の各論から、ガクチカで語りたいエピソードを1つ選び、4層構造で書き出してみる。その中のうまくいかなかったところを、1行だけ書き足してみる。一次面接の逆質問を、5つ書き出してみる。

　まずはどれか1つで構いません。ただし、1つで終わりという意味ではありません。この4つは、いずれ全部やることになります。今週はどれか1つ、というのは、始める順番の話です。

　そして、フェーズ4-5で、技術面接の実践でお会いしましょう。

　一緒に歩きましょう。ボン・ボヤージュ。素敵な旅を。

次の記事は、フェーズ4-5「技術面接（二次面接）。コーディング・システム設計・行動面接で、対等に確かめ合う」です。

この連載を読むにあたって

　事実の確認について。 法令・統計・制度の記述は、一次情報にあたって確認し、出典のリンクを各記事の末尾に置いています。それでも、誤りが混じっている可能性は、ゼロではありません。数字と法令は、リンク先の原典で確かめてから使ってください。確かめる手間ごと、この連載がお渡ししたいものです。

　調査の時点について。 記事中の法令・統計・制度は、2026年9月15日時点で確認したものです。法令は改正され、統計は毎年更新されます。読んでいる時点との差は、ご自身で埋めてください。

　生成AIの利用について。 この連載は、調査と推敲に生成AIを使っています。

　最後は、ご自身で判断してください。 就職活動は、みなさんの人生の大きな選択です。この連載がお渡しするのは、判断の物差しであって、判断そのものではありません。物差しを当てるのは、みなさん自身です。

　そして、一人で抱えないでください。 相談先があります。大学のキャリアセンター。新卒応援ハローワークは全国56か所にあり、すべて無料で、専任の就職支援ナビゲーターが担当者制でついてくれます。労働条件のことは、総合労働相談コーナー（都道府県労働局や労働基準監督署などに全国378か所）でも相談できます。

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