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嗜睡

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疾管署研判台灣進入腸病毒流行期:傳染力持續多久?停課標準為何?15個QA一次看

醫療 • 潘柏翰

感染腸病毒後一般3-5天會出現症狀,但是大多數感染者,沒有臨床症狀或臨床症狀極為輕微,而大部分病例過了幾天之後就會自然痊癒。典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡、潰瘍,可能合併發燒。病程為七至十天。極少數個案,有可能發生無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、麻痺等併發症。

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迎戰腸病毒:不是只有夏天才會得!初期症狀、重症前兆一次看

健康 • 問8

腸病毒是一群病毒的總稱,包含許多種類型,其中又以腸病毒71型的感染最容易導致嚴重的併發症,並且5歲以下的兒童是重症的高危險族群。在台灣,腸病毒的流行期一般是3-10月,不過實際上一整年都有可能被腸病毒傳染,因此千萬不要掉以輕心。

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藥師解析常見安眠用藥:短效、中長效藥物各有哪些優缺點?

失眠時,除了使用安眠藥助眠,同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣,尋找失眠的原因,才能一夜好眠。

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要避免「嬰兒搖晃症」,別把嬰幼兒高高拋向天空或玩「旋轉遊戲 」

健康 • NOW健康

有些家長或照顧者常以拋接或旋轉方式來逗弄嬰幼兒,以為寶寶就會開心,但這類遊戲可能傷及寶寶脆弱的腦部。

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避免「嬰兒搖晃症」:不要將嬰幼兒高高拋向天空,或是玩旋轉遊戲

健康 • NOW健康

美國疾病控制與預防中心於2017年提出,嬰兒搖晃症可能是劇烈搖動嬰兒的肩膀、手臂或腿部所引起,而劇烈搖晃產生的「甩鞭效應」會讓嬰兒顱內或眼內出血,雖然通常不會有明顯的頭部外傷,但嚴重者會導致死亡。

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上班族必看!四種不會在午後昏昏欲睡的午餐吃法

生活 • Japaholic

可怕的午餐後的睡魔,其實是可以透過午餐吃飯來控制的,讓我們來看看有什麼好辦法吧。

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醫師:睡覺「大聲打鼾」不表示罹患「呼吸中止症」

健康 • 健康醫療網

一般來說,當睡眠狀態時,每小時呼吸中止5次以上,同等於每12分鐘窒息一次,每次超過10秒鐘,才稱之為睡眠呼吸中止。