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自己洞察

3,372件

すべての事象が私の幸せのために起きている

40代はまず怒っていて、次に対象を選んでいる

感じない日について。何も感じないと思った日に、残っていたもの

人生ぜんぶで、答えを出す(本と手帳と)

自分よりすごい人を見ると苦しくなるのは、「嫉妬深いから」ではない

ねぇ、アイちゃん? 約束がなくなって、ちょっとほっとするのはどうして?

気持を一旦リセットする日

わたしと写真。

わたしをめぐる7つの気づき|01 「好き」をたどれば、わたしに出会う。

¥100

「本当に、それでいいの?」右のふくらはぎが教えてくれた、私の本音

今ここに在るということ

答えが出なくても、話してよかったと思える時間

【3択占い】人間関係に疲れたあなたへ。今、手放していいこと

【No.014】本当の性格は、誰も見ていない時間に表れる

木を植える前に、部屋を片付けるのが先、そしてそれが運気に繋がる。

🌙 2026年10月上旬 運気予報(10/1〜10/10)

書くことが好きになったのは、大人になってから

イライラする。そんな時は…

街で出逢った一枚~舞台はもうそこに~「しろさぎと私」

人偏の付く漢字には、人間の弱さがよく表れている

書くことで、自分の本心に近づいていく。noteを始めて気づいた、文章を書くことの不思議な力。

「我慢」が自分への免罪符だった?私が気づいた「お金のブロック」とコンフォートゾーン

もっとゆっくり生きてもいいのかもしれない

No.60 「簡単そうで、簡単じゃない」Noteを60日毎日書き続けたリアル

はじめてのnote

ヴィパッサナー瞑想10日間コース備忘録

¥333

「もうだめだ」が「今、落ち込んでいる」に変わるまで

あなたとあなたと。

何回言えば分かるんだ!と言われ、10回と答える人はいませんね。 #32

ハッピーライティングマラソンお題#72してあげるのは得意なのに、してもらうと落ち着かないのはなぜだろうか?

全部持たんでいい。ほんまに手放したくないものだけ、両手で【10/26 おうし座満月】

【人間の本質|実践編】60代からの「人生後半整理ノート」|10の問いでモヤモヤを見える形にし、次の一歩につなげる

¥980

いつだって自分を縛るのはジブン。「シートベルトの外し忘れから気付いたこと」