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だらけたかったけど頑張って職場に行った日

なか@千葉双極潮路の会

プレッシャーで「行きたくない」と泣いた、いつかの健康診断

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午前中に沢山、あちこち掃除したり、夕飯の下ごしらえしたりと‥かなり疲れ切った

SHINE−Sun＆Sea🌞🌅🩵✨️（不器用凸凹どん底アラサー女子sakurako）

【暑いな。海へ行こうよ】

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ねおき頭に何が向いてるか

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朝食を抜くと自律神経が乱れる理由。看護師が現場で見てきた朝ごはんと体の関係

いっしん/予防食ナース

曇天の日本海　午前

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【熱中症①】「朝ごはん、食べられなかった日こそ教えてください」― 保育園看護師が話す、熱中症予防の本当のこと

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5.6と話しました｜４コマ漫画

ふじ（のんびり更新中🐌💭）

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さとる＠40歳無職の資産形成

眼科と膀胱エマージェンシー

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カフェで読書📖☕️【課題①クリア】

nowa | 30歳で未亡人になった私

朝ごはんを変えたら仕事の集中力が上がった実話【後編】

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家を建てる時に知っときたい　　　　　六曜について

つくりびと　家を建てるお勉強

脳と体のパフォーマンスを朝食で最適化

水留 彗/人生最適化プロジェクト

⑮ ズボラ式ダイエット〜朝3分で変わる。身体と健康の“本当の話”〜

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午後へ持っていかないもの

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【医療現場の不思議な話】「部屋を変えて」夜勤のナースコールで患者さんが指さした空間

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【エッセイ】三つ子の魂百まで〜午前中の蜘蛛はお客様

いちごもん🍓｜半径1メートルにやさしさを届けたい人

自由律俳句　＃493

小島涼太郎

今日は、おばさんの、通夜に、参加するから午前中はする事なし。

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限界まで頑張った午前中

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夜型人間が「午前中の脳死状態」を回避する5つの朝ルーティン｜

たこ🐙|眠りの悩みを解決マン

土曜日の午前11時、今日の業務がもう終わってしまった。あとやることと言えば、

まみぽこ ｜ 180日で230記事を執筆、60歳からのnote作家

🌙 金曜日の夜。今週を完走したあなたへ、心からの「お疲れさま」を！ことねの夜日記

ことね AIでサクッと帰るお姉さん（パソコン時短術）

🌙 火曜日の夜。今日を生きぬいたあなたへ、とびきりの拍手を。ことねの夜日記

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🌙 木曜日の夜。週末まであと一歩のあなたへ、心ほぐれる夜のひとときを。ことねの夜日記

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特別長い３時間の有給休暇｜時間の価値を感じた今日。

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月間走行距離が60キロいった話。

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【生玉まつり】2歳息子と午前のお散歩から、夜の家族リベンジへ……のはずが、尋常じゃない大混雑で無念の撤退！？

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もや86.お尻に「✕印」を貼った社長は、プレゼンで勝利の女神に微笑まれるのか

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☀️ 金曜日のお昼休み。今週ラストスパート！ウキウキで乗り切るご褒美時間術

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