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#やらないことリスト

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【生産性向上】仕事が減るほど成果が出る「やらないことリスト」

ボッシュ

小さな試み | 3行日記をnoteに移行して変わったこと。「タイトル」と「画像」の必要性/「少しだけ試してみる」ことで気づけた心地よさの探し方

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

やらないことリストで自分軸が見えた｜開運実験99日目

うんちゃん

時間なんて誰にもつくれない。毎日にゆとりを生むために必要なのはコレ

モヤ研｜ゲームチェンジャー

朝時間 | 朝、自然と動くことができる。夜5分の過ごし方 /3行日記と翌日のタスクで「昨日の自分が今日の自分を助けてくれる」

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

自己啓発の幻想を捨て3ヶ月で時間と成果を最大化する超戦略

¥298
さくらいけんじ＠自己啓発

ep.25 するより、しない

yuuki

変えるのは自分ではなく、行動の大きさだった

めぐ｜「動けない」を「動ける」に変える目標達成コーチ🧠🫧

好日帖｜初めてミニマルになった夏のワードローブ。お気に入り7着で過ごす/理想の私を想像したら、自然と手放すことができた

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

小さな試み | 3行日記をnoteに移行して十日目。手放せたもの。頭がいっぱいいっぱいで忙しいなと思う日でも習慣になっていることは自然とできる

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

【40代の手帳術】「名もなき夏家事」を手帳で可視化！8月はやめることリストを作成

kikurage_diary

小さな試み｜ふと疑問を持った時が、暮らしを見直すタイミング

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

好日帖 | 引っ越しを機に見直したもの。サステナブル、IKEA、「今の暮らしに合うもの」を選ぶ

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

50代からは、〇〇リストを作る

ゆうさん@50代からの居場所を作る人

小さな試み｜迷う、悩む時間を減らす。整えることで生まれる暮らしの余白

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

老年期に向けて、もっともっとはやめよう。

あずき

小さな試み | 【前編】「やらないことリスト」を考えてみた。それって本当にやらなければいけないこと？自分自身がやりたくてやっていること？「やらなければいけないこと」「やりたいこと」が多すぎる。

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

好日帖 | 日常に散らばっている「小さな達成感」に気づいてあげる。新しく挑戦すること、何かを始めて続けることよりも気づいてあげたい積み重ねていること

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

好日帖 | この土日で手放したもの。心地よさを考えながら、ゆっくり手放す。📚本・鉢・カーテン

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

「心に嘘をついて稼いでも幸せになれない」 首がもげるほど共感した動画と、私の「やらないことリスト」

しおり｜心がほどける場所🌻ジャーナリング×デザイン

やることが増えるのは「やらないこと」を決めていないから｜「やること」を決めるより大事！

めぐ｜「動けない」を「動ける」に変える目標達成コーチ🧠🫧

朝時間 | 「優先順位の付け方がわからない」マルチタスクで迷った時のために言語化しておく選択の軸

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

小さな試み | 【後編】「やらないことリスト」AIに例をあげてもらいながら対話してみました。（それって本当にやらなければいけないこと？自分自身がやりたくてやっていること？「やらなければいけないこと」「やりたいこと」が多すぎる。）

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

*お礼/BEST記事の紹介/ダッシュボードで総PV、スキをみてみました。 | 記録

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

*10日経ったので振り返りをしてみました。総PV、スキ率、主観的視線と客観的視線の違い | 記録

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

朝時間 | 明日からできる、寝たままストレッチで体を目覚めさせる。目が覚めてすぐ急に起き上がると危ない理由（低血圧、眩暈等）

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

ママ4年目に突入。心に決めた「やらないことリスト」

asari

やらないことを決めても続かなかった私が、続けられるようになった理由

ゆきしお　読み書き研究所　　

やらないことリストの精度を上げる

佐倉侑

好日帖 | ロボット掃除機。ミニマルに暮らしたくてあまり物を買わない私ですが、（夫が）購入して良かったなと思ったもの

いと | 好き、を大切に暮らしを整える

【アラカンの棚卸し】「やりたいこと」と「やらないこと」、6ヶ月目の現在地

tsukiko

3行日記 #24　村上春樹「夏帆」/インテリアショップ巡りは続く/お気に入りを身につけることを考えたら明日も楽しみ

いと | 暮らしを整える3行日記

仕事を抱え込むと、なぜか雨が降る。──「ぜんぶ自分で」をやめたら晴れた話

ずーみん

禁止ではなく、代替。“やらないこと”のための“やることリスト”を作ってみた

ryo

生産性の高いINFJがやってること

モカ￤INFJフリーランス

音楽、映画、そして心地よい空間。自分を構成するアセットをリスト化する15年目プレイヤーの自己分析

群青sora.

3行日記 #23　昨日の日記/買ってもらったもの/新しい服を着て出かけたいらしい

いと | 暮らしを整える3行日記

宣言！

弁護士古賀礼子

週2時間のAI副業で無駄を断捨離したら収入を増やせたので、やらなくていいこと共有します

はる｜週末2時間のAI副業実験ログ

ほぼ1行日記。イライラしないために、「やらないことリスト」を作る

okayou

3行日記 #8　エアコン設置/2回目のもっちゅりん/やらないことリスト

いと | 暮らしを整える3行日記

「いい人」を辞めたら、残業が消えた。上場企業の経理が実践する「やらない事」リスト

シュウ｜「がんばらない」仕事術

やらないことリストに助けられた、2026春

於ありさ｜一人合宿と自分磨き

Day7｜最後に選ぶのは、自分だった

あきか｜ 見えない想いを、見える形に

『人生やらなくていいリスト 』四角 大輔 (著)｜本田健の読書日記#121

本田健（Ken Honda）

なぜ『なんでも描けます！』とアピールするイラストレーターほど、単価が上がらないのか？

AI時代のイラスト×マーケ研究室

中小企業診断士試験までの決めごと

くすりくん

手帳に書きすぎる私が、AIに｢やらないことリスト｣をお願いしてみた

あきか｜ 見えない想いを、見える形に

自分を追いつめないための「育児中のやらないことリスト」

双子mama_tsuki🌙

やらないことリスト〜還暦100日投稿（28）

髙澤健（たかざわたけし）@ひとづくり経営